스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

샤브샤브. 닭한마리.편백찜 셋다 먹어도 되나?

2주차 진행 중이시군요! 지금 진행하고 계신 단계에 따라 음식 선택이 중요하니, 각 요리에...

샤브샤브용 육수 만드는 법 알려줘

샤브샤브용 육수는 간편하면서도 깊은 맛을 내는 것이 중요해요. 스위치온 다이어트에 맞춘 건...

저녁으로 고기야채찜을 먹을건데, 숙주, 배추, 팽이버섯, 샤브샤브용 고기가 들어갈거야. 각각 몇그램...

저녁으로 고기 야채찜을 준비하는 건 아주 좋은 선택이에요! 3주차 단계에서 저탄수화물 식단...

샤브샤브 언제부터 먹어도돼

샤브샤브는 스위치온 다이어트에서 어떻게 섭취하느냐에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 ...

저녁에 샤브샤브 먹을 때 어묵이랑 유부랑 단호박 이런 거 먹어도 돼?

2주차 진행 중이시라면 저녁에 샤브샤브를 즐길 수 있는 좋은 기회입니다! 하지만 허용 식품...

로운샤브샤브 마라육수에 담가서만 먹어도돼?

네, 로운샤브샤브를 마라육수에 담가서 먹는 것은 가능합니다! 마라육수는 맛과 풍미를 더해주...

1주차, 5일차에 샤브샤브먹어도돼? 된다면 어떻게 먹어야해?

1주차 5일차에 샤브샤브를 먹는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 주의사항과 식사 방법을 ...

샤브샤브랑 땅콩 소스 먹어도 돼?

샤브샤브는 기본적으로 저탄수화물 식단에 포함될 수 있는 식사입니다. 신선한 채소와 단백질 ...

샤브샤브를 참깨소스에 찍어먹어도 돼?

샤브샤브는 채소와 단백질을 조리하는 좋은 방법이에요. 그러나 참깨소스는 대부분 고칼로리이고...

밥 먹고 수영하러 갈건데 탄수화물 없이 야채랑 고기 위주로 샤브샤브 먹어도 돼?

네, 1-3일차 스위치온 다이어트 중이라면 탄수화물을 제한하고 야채와 고기 위주의 샤브샤브...