스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

돼지고기 수육 만들어서 먹을건데 된장 풀어도돼?

네, 돼지고기 수육을 만들어 드시는 것은 좋습니다! 다만, 된장은 조절이 필요합니다. 된장...

저녁으로 뭐먹지 추천좀.. 집에 버섯이랑 샐러드용 야채랑 연어랑 계란이랑 수육용고기랑 떡갈비랑 오징...

저녁 메뉴를 풍성하게 구성할 수 있는 재료들이 많네요! 스위치온 다이어트 2주차인 만큼, ...

점심을 너무 든든히 먹어서 배부른데 그래도 간식으로 단쉐를 먹어야할까? 참고로 점심으로는 미역+버섯...

점심 식사로 미역, 버섯, 앞다리살 수육을 드셨다면, 꽤나 영양가 높은 식사가 되셨을 것 ...

점심에 저탄수식사 하고 저녁에 또 수육 먹어도 돼?

네, 4-7일차에 점심에 저탄수화물 식사를 하고 저녁에도 수육을 먹는 것은 좋은 선택이 될...

4일차 점심 현미밥 130g에 수육 먹을수 있는만큼 먹을거야 어때?

4일차 점심으로 현미밥 130g에 수육을 선택하는 것은 좋은 조합이에요! 현미밥은 섬유소가...

4일차인데 수육에 먹을 소스 레시피 알려줘

4일차에 수육에 어울리는 소스를 만들어 드릴게요! 스위치온 다이어트를 고려하면서 건강하고 ...

수육에 새우젓 먹어도돼?

수육에 새우젓을 곁들여 먹는 것은 가능합니다. 새우젓은 짠맛을 더해주고, 수육의 풍미를 좋...

4일차에 현미귀리밥 반공기, 수육, 육개장 (건더기 위주), 연어장 한조각 이렇게 먹어도 될까

4일차에 드시는 식사로, 현미귀리밥 반 공기와 수육, 육개장, 연어장을 조합하신 것은 전반...

4일차 수육 먹으려는데, 600g 먹어도되? 비계는 안되는거지?

4일차에는 일반식으로 수육을 먹는 것이 허용되지만, 600g은 다소 많은 양입니다. 일반적...

저녁에 쉐이크 대신 허용식품으로 대체해도 돼? 수육 이런거

저녁에 쉐이크 대신 허용식품으로 수육을 섭취하는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 고려할 ...