A.AI 답변
4일차에 수육에 어울리는 소스를 만들어 드릴게요!
스위치온 다이어트를 고려하면서 건강하고 맛있는 레시피를 소개하겠습니다.
건강한 다이어트 소스 레시피
1. 간장 마늘 소스
재료:
- 저염간장 2 큰술
- 다진 마늘 1 큰술
- 다진 파 1 큰술
- 참기름 1 작은술 (선택 사항)
- 후추 약간
방법: 1.
모든 재료를 작은 볼에 넣고 잘 섞어주세요.
수육을 찍어 먹는 소스로 활용하세요.
참기름을 넣으면 고소한 맛이 더해집니다.
2. 고추냉이 소스
재료:
- 저염간장 2 큰술
- 고추냉이 (와사비) 1 작은술 (취향에 맞게 조절 가능)
- 레몬즙 1 작은술
방법: 1.
모든 재료를 섞어 간단한 고추냉이 소스를 만듭니다.
수육과 함께 먹으면 상큼하고 매콤한 맛을 즐길 수 있습니다.
3. 향신료 허브 소스
재료:
- 올리브 오일 1 큰술
- 레몬즙 1 큰술
- 다진 허브 (바질, 파슬리 등) 약간
- 소금, 후추 약간
방법: 1.
모든 재료를 섞어 소스를 만들어 주고, 수육에 뿌려주세요.
신선한 허브가 들어가면 더욱 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다.
이 소스들은 스위치온 다이어트의 원칙을 고려하여 만들었으니 안심하고 드셔도 좋습니다.
맛있게 드시고, 다이어트 진행에 도움 되시길 바랍니다!
