스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

샤브샤브 고기 추천해주세요!

샤브샤브 고기를 선택할 때는 단백질 함량이 높고 지방이 적은 부위를 추천합니다. 스위치온 ...

하이디라오에 오늘 갈예정이야 저녁시간에 갈것이고 이것을 위해 오늘 점심에 단백질음료를 마셨어 하이디...

하이디라오에서 저녁을 드실 예정이시군요! 4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 저...

하이디라오가서 먹을 수 있는 탕이랑 재료 추천해주세요

하이디라오에서 스위치온 다이어트를 고려하며 먹을 수 있는 탕과 재료를 추천해드리겠습니다. ...

두부면 활용한 식단 추천해줘

두부면은 스위치온 다이어트에 적합한 식재료로, 저탄수화물 식단에 잘 어울립니다. 아래는 두...

돼지고기 수육의 부위를 추천해주고, 양은 어느정도가 좋을지 알려줘

돼지고기 수육을 선택할 때는 부위와 양을 고려하는 것이 중요합니다. 스위치온 다이어트에 적...

스위치온 다이어트에서 추천하는 운동

스위치온 다이어트에서 추천하는 운동은 주로 다음과 같습니다: 1. **유산소 운동**: ...

무탄수화물 식단 추천해줘

무탄수화물 식단은 탄수화물을 최소화하거나 완전히 배제하는 식단으로, 주로 단백질과 지방을 ...

3주차 저녁에 구워먹는 고기 먹고 싶은데 돼지, 소, 양 별로 부위 추천해줘

3주차 저녁에 구워먹는 고기에 대한 추천을 드리겠습니다. 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 ...

무탄수식 추천해주세요

무탄수식은 스위치온 다이어트에서 중요한 부분으로, 탄수화물 섭취를 최소화하면서 단백질과 좋...

저녁 메뉴 추천해주세요

2주차 스위치온 다이어트에 적합한 저녁 메뉴를 추천해 드리겠습니다. 이 단계에서는 주로 저...