다이어트 AI다이어트 고민상담 모음
다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 운동 많이 된다~
나 파스타면 점심으로 먹어도되나? 샐러드 파스타 먹으려는데
2주차에서는 저탄수화물 식단을 지향하므로, 일반적인 파스타 면은 피하는 것이 좋습니다. 특...
나 파스타면 점심으로 먹어도되나? 샐러드 파스타 먹으려는데
안녕하세요! 지금 4-7일차에 계시군요. 이 일차에서는 저탄수화물 일반식을 지향하는 단계이...
점심을 깜빡하고두고왔는데 편의점 같은데서 뭘 사먹어야하지
점심을 놓쳤다면 편의점에서도 건강한 선택을 할 수 있어요! 4-7일차에 해당하는 만큼 저탄...
💡이런 질문은 어때요?
5일차 점심 저탄수 식단으로 두부 2/3모 , 소고기 , 와사비 , 계란찜 , 고추무침 먹어도 돼?...
5일차 점심으로 제안하신 식단은 굉장히 좋습니다! 두부, 소고기, 계란찜, 고추무침은 모두...
5일차 점심 저탄수 식단으로 두부 1/3모 , 소고기 , 와사비 , 계란찜 , 고추무침 먹어도 돼?
5일차 점심으로 제안하신 두부 1/3모, 소고기, 와사비, 계란찜, 고추무침은 스위치온 다...
5일차 점심 저탄수 식단으로 현미밥 반공기 , 버터에 구운 소고기 , 와사비 , 계란찜 , 고추무침...
5일차 점심으로 제안한 식단은 전체적으로 괜찮습니다! 다만 몇 가지 조정을 고려하면 더 좋...
5일차 점심 저탄수 식단으로 현미밥 한공기 , 소고기 , 와사비 , 계란찜 , 고추무침 먹어도 돼?
안녕하세요! 5일차 점심으로 제안하신 메뉴를 보면, 전반적으로 건강하고 영양가 있는 선택을...
점심에 할라피뇨 먹어도 괜찮을까??
점심에 할라피뇨를 먹는 것에 대해 알아볼게요! 스위치온 다이어트 4-7일차에서는 저탄수화물...
스위치온 유지기인데 똑같이 아침 쉐이크 점심 저탄수 저녁 무탄수로 먹어도돼??
네, 유지기 단계에서 아침에 단백질 쉐이크를 섭취하고 점심에 저탄수화물, 저녁에 무탄수로 ...
💡이런 질문은 어때요?
3주차 끝나고 토요일 점심 비빔국수 먹어도 돼? 저녁이랑 일요일 점심까지는 약속이 있어서
3주차에서 비빔국수를 드시는 것은 조금 조심스러운 결정이 될 수 있습니다. 이 단계에서는 ...
