스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

염통구이 먹어도되??

4주차 스위치온 다이어트를 진행하고 계신다면, 염통구이를 먹는 것에 대해 몇 가지 고려할 ...

3주 5일 차야. 원래 저녁 8시까지 단식인데 조금 일찍 맞춰도 괜찮을까? 저녁으로 전기구이 통닭 ...

네, 3주 5일 차라면 기본적인 식단과 간헐적 단식 규칙에 잘 적응하고 계신 것 같아요. ...

장어구이 먹어도될까?

2주차 단계에서는 저탄수화물 일반식을 섭취하고, 간헐적 단식을 통해 인슐린 저항성을 개선하...

4일차 점심 단백질을 야채와 함께 돼지고기 구이로 먹어도 되는지 확인해라

네, 4일차 점심에 단백질을 야채와 함께 돼지고기 구이로 먹는 것은 가능합니다! 현재 4-...

외식해야되는데 점심 저탄수식단 때 양념말고 돼지 생갈비구이 비계 떼고 먹어도되나 먹어도되면 몇그람?...

18일 차 다이어트를 진행 중이라면, 외식 시 선택에 신중을 기하는 것이 중요해요. 돼지 ...

아침에 단백질먹고 점심 전에 너무 배고픈데 닭다리오븐구이 먼저 먹고 점심에 밥 먹어도돼?

네, 가능합니다! 현재 스위치온 다이어트의 4-7일차에 계신다면 점심 시간에 맞춰 식사를 ...

약속이 있어서 저녁에 밥을 먹어야 되는데, 저녁 메뉴로 대하 나 조개구이는 어때?

저녁으로 대하나 조개구이를 선택하는 것은 좋은 선택입니다! 해산물은 단백질이 풍부하면서도 ...

부추오징어부침개, 된장찌개, 잡채, 떡갈비, 생선구이, 닭볶음탕, 양념된 나물반찬 등 한정식 먹는 ...

2주차에 있는 경우이고 점심시간에 한정식 점심 약속이 있다면, 유의해야 할 사항이 몇 가지...

4일차에 대하구이 먹어도되요?

4일차에 대하구이를 드는 것은 좋은 선택이 될 수 있어요! 대하구이는 단백질이 풍부하고 저...

2주차인데 점심으로 아래 메뉴 어때 훈제오리구이 정식, 잡곡밥, 미역국 등

스위치온 다이어트 2주차라면 저탄수화물 일반식을 잘 고려한 것으로 보입니다. 훈제오리구이와...