스위치온 7일차인데 구내식당 식단 먹어도돼? 밥은 1/3공기 먹을거야 28일중식 1.쌀밥/잡곡밥 2...
여성으로서 스위치온 다이어트를 4-7일차에 진행 중인 경우, 식단 선택에 주의가 필요해요....
김치 먹어도 괜찮아?
김치는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품이지만 몇 가지 유의해야 할 점이 있어요. 김치는...
스위치온 할 때 김치를 먹어도 되나요?
네, 스위치온 다이어트를 하는 동안 김치를 적당히 섭취할 수 있습니다. 김치는 발효된 채소...
훈제오리가슴살에 김치 먹어도돼?
훈제오리가슴살은 단백질이 풍부하고 맛있지만, 스위치온 다이어트의 원칙에 따라 음식 조합에 ...
점심에 수육이랑 김치 먹어두댈까?
점심에 수육과 김치를 드시는 것은 아주 좋은 선택입니다! 스위치온 다이어트의 2주차에서는 ...
3주차 점심으로 김치랑 냉수육 먹었는데 어때? 저녁때 식단을 더 주의해야할게 있나?
3주차 점심으로 김치와 냉수육은 꽤 좋은 선택이에요! 김치는 발효식품으로 장 건강에 도움을...
수육먹을껀데 김치먹어도 돼?
수육과 김치는 훌륭한 조합이에요! 수육은 단백질이 풍부하고, 김치는 발효 식품으로 장 건강...
김치 올리브유에 볶아서 두부랑 먹어도 돼? 김치가 너무 짜서 문제가 되진 않을까?
네, 5일차에 김치와 올리브유를 볶아서 두부와 함께 드시는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가...
친환경찰흑미밥 얼큰고기짬뽕 ( 쌀면) 새꼬막살무침 단배추들깨무침 누드순대야채볶음 배추김치 배추김치...
2주차 스위치온 다이어트에서 다루고 있는 식단을 고려할 때, 제공하신 급식 메뉴의 각 항목...
스위치온 다이어트를 2주차 진행 중이시라면, 식사 선택이 중요합니다. 현재 제시된 메뉴들 ...
