먼저, 수육과 식은 밥을 함께 드신 것에 대해 말씀드리자면, 저탄수화물 식단이기 때문에 고...
네, 수육을 드셔도 됩니다! 현재 4-7일차에 계시므로, 일반식으로 변경하는 단계입니다. ...
4-7일차에는 저탄수화물 일반식을 도입하는 단계이므로, 수육은 단백질 공급원으로 매우 좋은...
4-7일차에 수육을 한 끼 식사로 섭취할 때는 적절한 양을 유지하는 것이 중요해요. 이 단...
앞다리살 수육은 다이어트에 참고할 수 있는 좋은 단백질 섭취원으로, 스위치온 다이어트에서 ...
목살 수육은 스위치온 다이어트의 식단에서 조심해야 할 식품 중 하나입니다. 목살은 단백질이...
네, 4-7일차에 수육과 김치를 먹는 것은 가능합니다! 수육은 단백질이 풍부하고 지방이...
안녕하세요! 4-7일차에 계신다면, 삼겹살 수육은 신중하게 고려하셔야 해요. 현재 단계에서...
아롱사태 수육을 점심으로 섭취해도 괜찮습니다! 4-7일차인 지금은 저탄수화물 일반식으로 단...
맞습니다! 4-7일차에서는 수육으로 닭고기와 돼지고기가 허용됩니다. 소고기 수육은 기본적으...