제로콜라 먹었는데 1일차로 돌아가야하나요
제로콜라를 드셨다고 해서 1일차로 돌아가야 할 필요는 없습니다! 스위치온 다이어트는 유연한...
제로콜라 먹으면 실패인가요
제로콜라는 스위치온 다이어트 중 4-7일차에는 주의해야 할 음료입니다. 이유는 제로콜라와 ...
커피랑 제로콜라 먹어두대나요
4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서 커피와 제로콜라에 대한 질문이시군요! **커피*...
제로콜라 먹어도 돠나요
제로콜라는 일반적으로 설탕 대신 인공 감미료가 사용되어 칼로리가 매우 낮은 음료입니다. 하...
라라스윗이나 당류없는 아이스크림, 제로음료 먹을 수 있어?
3주차에는 체지방 연소가 본격적으로 이루어지는 단계이므로, 허용된 식품에 주의해야 해요. ...
하이트제로 하나랑 오이먹고 바로 자도 될까
3주차에 있는 여성분으로서, 하이트제로와 오이를 저녁으로 섭취하는 것에 대해 고민하고 계신...
이제 귀가해서 오후 단백질 먹고 아무것도 못 먹었는데 하이트제로랑 오이랑 생밤 먹고 자도 될까
현재 3주차에 계시다면, 저녁 식사 시에는 저탄수화물 단백질 식단을 유지하는 것이 중요해요...
펩시제로 라임맛 먹어도돼?
펩시제로 라임맛을 먹는 것은 스위치온 다이어트 관점에서 몇 가지를 고려해야 합니다. 이 음...
저녁 먹고 8시쯤에 탄산수 마셔도 되나요? 아니면 제로음료도 되나요?
네, 저녁 식사 후 8시에 탄산수를 마시는 것은 괜찮아요! 탄산수는 일반적으로 열량이 없고...
제로 맥주 마셔도돼?
제로 맥주에 대해 질문해 주셨군요! 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 제로 맥주를 허용 ...
