스위치온 단계 중에 체지방 감소가 제일 많이 일어나는 때는 언제야? 내장지방레벨은 0.5 감소했지만...
스위치온 다이어트에서 체지방 감소가 가장 많이 일어나는 시기는 일반적으로 3주차와 4주차입...
평소랑 활동량도 비슷하고 먹는량도 비슷한데 체중이 자꾸 늘어 지금 사랑니를 발치한 상태여서 약이랑 ...
당신의 상황을 충분히 이해했습니다. 현재 3주차를 진행 중이시고, 사랑니 발치 후 회복을 ...
70kg 남성이 체중의 최소 1배 이상의 무게로(종목마다 다름) 웨이트 트레이닝을 진행한다 했을때,...
네, 70kg 남성이 스위치온 다이어트의 4-7일차에서 체중보다 더 무거운 중량으로 웨이트...
살이 안빠지는 정체기인데, 다시 1일차부터 시작해야되는지? 그리고 스위치온하면 얼마나 체중감량이될까...
정체기가 발생하는 것은 다이어트 과정에서 흔히 겪는 현상입니다. 19일차에 접어들면서 살이...
냉동배아이식하면서 여성호르몬 주사 맞다가 임신실패 후 스위치온 시작함. 현재 7일차인데 체지방 체중...
스위치온 다이어트를 진행하면서 현재 7일차에 체중, 체지방, 근육량 변화가 없는 것에 대해...
인바디 체중계를 차가운곳에 두면 정확도가 떨어져?
네, 맞습니다! 인바디 체중계를 차가운 곳에 두면 정확도가 떨어질 수 있습니다. 인바디 측...
운동을 좋아하는 편이 아닌데 스위치온시작하며 운동 시작했어.. 지금 5일차인데 체중감량+향후 유지까...
운동을 좋아하지 않으신데도 스위치온 다이어트를 시작하신 점, 정말 대단하세요! 체중 감량을...
체중감량에 도움이되는 새싹보리밥+ 프랑스산 무염버터로 구운 부드러운 통계란이 통채로!! *통계란,로...
네, 3일차에 드시는 저녁으로 제안하신 새싹보리밥과 프랑스산 무염버터로 구운 부드러운 통계...
10일차 점심으로 금기식품인 밀가루를 먹었어. 11일차 오전에 체중을 쟀더니 1킬로그램이 쪘더라고....
네, 지금 상황에 대해서는 걱정하지 마세요! 체중이 증가한 것은 밀가루와 같은 금기식품 섭...
유지기인데, 체중을 재보니 1kg가 늘었어. 스위치온 설명서에는 무게가 늘 경우 즉시 다이어트에 돌...
유지기에서 체중이 1kg 정도 증가한 것은 꽤 흔한 현상입니다. 일반적으로 체중은 하루 또...
