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12일차부터생리가 시작됐고 나는 지금 15일차여서 인바디를 쟀어. 근데 근육량은 0.6키로 빠졌고 ...

15일차점심여성

01/06 · 조회 8 · 추천 0

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01/06 · 조회 4 · 추천 0

3-4일차에 골격근양이 줄어들어 체지방률이 올라갔어. 체지방량은 그대로고. 괜찮아?

4-7일차여성

01/05 · 조회 18 · 추천 0

단식 다음날 인바디에서 체지방은 그대로고 근육이 많이 빠지는데 잘못된거지?

01/04 · 조회 15 · 추천 0

근윤량 늘리고 체지방을 감소시키는 최적의 방법 알려주세요

01/02 · 조회 9 · 추천 0

보통 체지방은 몇주차에 많이 빠져?

01/02 · 조회 11 · 추천 1

3주차를 마쳤는데 근육은 줄고 체지방이 늘었으면 3주차를 다시해야할까

24/12/31 · 조회 12 · 추천 0

체지방이 2주차에 비해서 거의 안빠졌는데 4주차로 넘어가도 될까?

24/12/31 · 조회 15 · 추천 0

간헐적 단식을 진행하는 날마다 체중은 줄어들지만 근손실이 심해지고 체지방이 많이 상승합니다. 그래도...

24/12/28 · 조회 12 · 추천 0

3주차 시작하고 3일 됐는데 골격근량은 매일 빠지고 체지방량이 매일 늘고있는데 괜찮은거야?

24/12/28 · 조회 11 · 추천 0

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