스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

생양배추를 비비드 저칼로리 바베큐소스에 찍어먹어도 돼? 소스 칼롤는 100g당 35칼로리야

네, 생양배추를 비비드 저칼로리 바베큐 소스에 찍어 먹는 것은 가능합니다! 생양배추는 저칼...

곤약면이너 곤역 메밀면 먹어도 되? 50칼로리 안돼

네, 2주차 스위치온 다이어트 중에 곤약면이나 곤약 메밀면을 섭취하는 것은 가능합니다! 곤...

스위치온 식단의 핵심은 배고픔을 느끼지 않기 칼로리를 제한하지 않고 단백질 위주 식단을 주기적으로 ...

네, 스위치온 다이어트의 핵심은 배고픔을 느끼지 않도록 하면서도 고단백 식단을 유지하는 것...

저칼로리 스위트 칠리,머스타드는 있는데 저당 칠리 머스타드는 없어 포기해야 되는거겠지..?

스위치온 다이어트를 진행하고 계신 3주차에서 저칼로리 스위트 칠리와 머스타드를 가지고 계시...

스위치온 하면서 하루에 보통 몇 칼로리 먹어야 돼 20대 여자면?

스위치온 다이어트를 진행 중인 20대 여성의 경우, 하루 필요한 칼로리는 개인의 기초대사량...

운동을 할때 마음가짐 질문있다. 어제 먹우 칼로리를 빼려고 하는게 좋아? 아니면 오늘 먹을 거를 미...

운동을 할 때의 마음가짐에 대해 고민하는 것은 정말 중요해요! 칼로리를 소모하기 위한 운동...

쉐이크 두번 먹고 탄수 있는 식사 한번 저녁 탄수 없이 먹는데 총칼로리 얼마먹어야하고 순수 단백질 ...

2주차 진행 중이시군요! 이 시기에 맞춘 식단을 잘 계획하는 것이 중요합니다. 스위치온 다...

생당근하나 통째로 썰어서 에어프라이어에 올리브유랑 소금후추넣고 구운 야채칩을 먹었는데 괜찮을까? 그...

에어프라이어에 구운 생당근은 훌륭한 간식 옵션이에요. 당근을 바삭하게 구우면 텍스처가 변화...

스위치온 다이어트하면 칼로리 손실이 ㅇ엄청 많은데 근육안빠짐?

스위치온 다이어트에서는 체중 감량과 함께 근육 손실을 최소화하는 것을 중요하게 여깁니다. ...

비비드키친에서 나온 저칼로리 크레이지핫소스 먹어도되?