스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

단백질이랑 계란 1개 같이 먹어도될까

4-7일차의 스위치온 다이어트 단계에서는 단백질 섭취가 매우 중요합니다. 따라서 단백질과 ...

단백질쉐이크 대신에 두부나 계란으로 먹어도돼?

스위치온 다이어트의 1-3일차에 계란이나 두부를 단백질 쉐이크 대신으로 섭취하는 것은 가능...

삶은계란 간식으로 먹어도되나요

4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서는 삶은 계란을 간식으로 드시는 것이 좋습니다. 삶은 ...

찰보리빵 먹어도 괜찮나요? 원재료는 찰보리,팥앙금,정백당,말토덱스트린,정제염,물엿,산탄검,우유,계란...

찰보리빵의 원재료를 보면, 찰보리와 팥앙금은 상대적으로 건강한 재료로 볼 수 있지만, 정백...

간식으로 계란먹어도 되나요? 간식 쉐이크는 따로 먹고 아침 점심 사이에 계란먹으려규요

4-7일차 스위치온 다이어트 진행 중이라면 간식으로 계란을 드시는 것은 좋은 선택입니다. ...

삶은계란 먹어도되나요

1-3일차의 스위치온 다이어트 단계에서는 삶은 계란을 드시는 것이 허용됩니다. 삶은 계란은...

계란 비린내 없애기 위해 바닐라익스트랙이나 레몬즙 사용해도 되나요?

계란의 비린내를 없애기 위해 바닐라 익스트랙이나 레몬즙을 사용하는 것은 좋은 방법입니다. ...

쉐이크 대신 계란 흰자 6개 먹어도 되나요?

스위치온 다이어트의 1-3일차에 계란 흰자 6개를 드시는 것은 가능합니다. 계란 흰자는 단...

간장계란밥 먹어도되나요

간장계란밥은 스위치온 다이어트 2주차에 섭취할 수 있는 식품 중 하나입니다. 하지만 몇 가...

아몬드가루, 스테비아, 무염버터, 핑크솔트, 베이킹파우드, 아몬드, 타피오카전분, 계란으로 만든 ...

3주차 스위치온 다이어트에서는 허용되는 식품과 금기 식품에 대한 기준이 있습니다. 질문하신...