스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2주차 리얼카다이프 먹어도 되나요

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 리얼카다이프와 같은 간편식이나 다이어트 보조제...

2주차 라떼 가능한가요

2주차에서는 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선을 목표로 하며, 저탄수화물 일반식과 함께 무...

2주차 카다이프되나요

스위치온 다이어트의 2주차에 카다이프(카페인 음료)를 섭취하는 것은 일반적으로 권장되지 않...

2주차에 먹을 수 있는 과일은?

2주차 스위치온 다이어트에서 허용되는 과일은 제한이 있지만, 소개해 드릴 수 있는 몇 가지...

2주차 저녁 무탄수 식단으로 두부면 새우 알리오올리오 어때?

두부면 새우 알리오올리오는 2주차 저녁 무탄수식단으로 아주 좋은 선택입니다! 두부면은 탄수...

2주차에 된장찌개 가능해?

2주차에는 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선이 목표입니다. 이 단계에서 된장찌개를 포함할 ...

스위치온 2주차에 샌드위치 먹어도 돼?

스위치온 다이어트 2주차에서는 주로 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선에 초점을 두고 있습니...

2주차 가능한 아이스크림

2주차 스위치온 다이어트에서는 간헐적 단식으로 인해 탄수화물 섭취를 제한하는 것이 중요한데...

내일 2주차 첫 시작인데 내일 공복 하려고합니다. 전날인 오늘 저녁에 양배추 계란 현미볶음밥 먹으려...

내일 2주차 첫 시작을 준비하면서 저녁 식사로 양배추 계란 현미 볶음밥을 선택하셨군요! 아...

지금 2주차인데 저녁 무탄수식 먹을 때 그릭 요거트에 저당 그래놀라 올려 먹는 건 괜찮겠지?

2주차에 접어든 상황이라면 무탄수화물 단백질 식단을 유지하는 것이 중요해요. 저녁식사에는 ...