소고기 먹어도 되나요
소고기는 스위치온 다이어트에서 허용될 수 있는 단백질 식품 중 하나입니다. 그러나 몇 가지...
4일차에 소고기 안심으로 샤브샤브 해먹었어. 소고기 안심 섭취 괜찮아?
네, 소고기 안심은 스위치온 다이어트의 4-7일차에 섭취해도 괜찮습니다. 소고기 안심은 단...
소고기무국에 있는 소고기랑 무국만 건저먹어도돼?
네, 소고기무국의 소고기와 무는 2주차 식단에서 충분히 허용되는 식품이에요! 소고기는 단백...
순살가자미미역국 소고기미역국 중에 뭐가 더 나을까 1주차에는 허용식품에 소고기가 들어있지 않더라고 ...
4-7일차 단계에서 고려해야 할 몇 가지 사항이 있습니다. 이 시점에서는 저탄수화물 일반식...
순살가자미미역국 소고기미역국 중에 뭐가 더 나을까 밥은 톳가루를 넣은 밥으로 먹을거야
스위치온 다이어트 4-7일차에서 점심으로 무엇을 선택할지 고민 중이시군요! 어쩌면 두 가지...
소고기뭇국 레시피좀 알려줘
소고기 뭇국은 영양가도 높고, 스위치온 다이어트에서 허용되는 재료로 쉽게 만들 수 있는 건...
소고기무국 끓여먹어도 될까?
3주차에 진행 중이시군요! 소고기무국은 기본적으로 좋은 선택입니다. 소고기는 단백질과 철분...
2일차인데 소고기 미역국이나 미소된장국, 육개장, 계란국 중에 뭐가 그나마 먹기에 괜찮나요 ?
2일차를 진행하고 계시군요! 현재 스위치온 다이어트의 1-3일차는 지방 대사를 전환하는 중...
소고기 샤브샤브 먹어도 돼?
소고기 샤브샤브는 4-7일차 스위치온 다이어트에서 저탄수화물 일반식으로 충분히 포함될 수 ...
일반식에 라이스페이퍼+야채 해서 소고기랑 먹으려 하는데 라이스페이퍼 몇장 정도가 적당할까?
4주차에 접어든 상황에서 라이스페이퍼를 활용한 식사는 좋은 선택입니다! 라이스페이퍼는 칼로...
