스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

밀가루 없이 녹두 숙주 야채 돼지고기로만 빈대떡해서 먹어도 될까?

2주차 스위치온 다이어트 단계에서 밀가루 없이 녹두, 숙주, 야채, 돼지고기로 빈대떡을 만...

정제 탄수화물을 넣지 않은 마라탕은 먹어도 돼? 야채랑 고기만 넣을게...

네, 3주차에 정제 탄수화물을 넣지 않은 마라탕을 먹는 것은 가능합니다! 야채와 고기만 사...

점심식사를 야채(오이, 당근)이랑 같이 돈가스 2조각, 밥 2숟가락 정도 먹었는데 괜찮을까? 단백질...

2주차에 접어들면서 점심 식사로 야채와 함께 돈가스를 드신 것은 조금 주의가 필요합니다. ...

점심에 구내식당 밥을 먹어야하는데 돈가스가 나오는데 먹어도 괜찮을까? 물론 야채는 따로 챙겨왓어!

2주차에 점심으로 구내식당에서 나오는 돈가스를 먹는 것은 조금 신중할 필요가 있어요. 돈가...

밀가루 대신 쌀가루가 들어간 카레 가루가 있는데 저탄수화물 식단 때 먹어도 돼? 야채랑 닭가슴살 같...

4-7일차에 있는 스위치온 다이어트 진행 중이라면 밀가루 대신 쌀가루가 들어간 카레 가루를...

야식으로 야채막창 먹고싶어!!!!!

4-7일차에 계신 만큼, 허용된 식품 속에서 야식으로 적합한 선택을 찾는 것이 중요해요. ...

야채는 주차 상관없이 안가리고 다 먹어도 돼?

네, 스위치온 다이어트에서는 야채를 주차 상관없이 넉넉하게 섭취하는 것이 좋습니다! 야채는...

샐러드볼에 야채랑 계란말고 아몬드랑 방울토마토2개 올리브 발사믹소스 들어갔는데 괜찮아?

네, 6일차에 드신 샐러드볼 재료는 대부분 스위치온 다이어트에 잘 맞는 식품들이에요! ...

저탄수식사 시 야채를 같이 먹고 있는데 당근이나 양배추는 다른 채소보다 당이 많다고 하는데 같이 먹...

4-7일차에 진행 중이시군요! 저탄수화물 식사를 할 때 야채 섭취는 매우 중요합니다. 당근...

저탄수화물 식단에서 야채 계란 쉐이크 통밀식빵먹을건데 통밀식빵 몇장까지 가능해? 일반적인 식빵보다 ...

스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 6일차 저탄수화물 식단에서 통밀식빵을 포함하는 것은 ...