스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

100% 땅콩버터, 자연치즈, 무가당 그릭요거트, 블루베리, 견과류 언제부터 허용이야?

스위치온 다이어트에서 허용 식품의 도입 시기는 다이어트 단계에 따라 다릅니다. 당신이 언급...

땅콩버터는 언제부터 먹을 수 있어?

땅콩버터는 스위치온 다이어트에서 사용 시 주의할 점이 있습니다. 일반적으로 땅콩버터는 2주...

나 너무 간식이 먹고싶어 빠삭빠삭하거나 달달구리 간식 먹을 수 있는 거 없나? 100% 땅콩버터는 ...

간식이 너무 먹고 싶으시군요! 4-7일차에는 간식 선택이 제한적이지만, 다행히도 몇 가지 ...

땅콩버터 먹어도 되나요?

땅콩버터를 스위치온 다이어트 중에 먹을 수 있는지에 대한 질문이군요! 기본적으로, 땅콩버터...

한달 동안 매 끼니 한식으로 챙겨먹었는데, 유지하는 동안에는 저녁식사로 그릭요거트볼 먹어도 돼? 무...

물론이에요! 유지기 동안 매일 저녁으로 그릭요거트볼을 섭취하는 것은 아주 좋은 선택이 될 ...

땅콩버터는 언제부터 먹을 수 있어요?

스위치온 다이어트에서 땅콩버터는 주로 2주차 이후에 허용됩니다. 하지만 땅콩버터의 선택에는...

100프로 땅콩버터 얼마나 먹을수 있나요

100% 땅콩버터는 건강한 지방과 단백질이 풍부한 제품으로, 스위치온 다이어트에서 적절하게...

땅콩 100%인 것 중에서 살 거긴 한데 추천해 줄 땅콩버터 있어?

땅콩버터는 고단백 간식으로 다이어트 중에 매우 좋은 선택이에요! 특히 100% 땅콩으로 만...

땅콩버터 만들건데 올리브유대신 들기름 넣어도 될까?

네, 땅콩버터에 들기름을 넣어도 괜찮아요! 들기름은 고소한 맛을 더해주고 건강한 불포화 지...

3주차부터 몸무게가 빠지지않아. 특별히 많이먹은건 없고, 땅콩버터를 몇숟갈 먹어서 그럴까? 3주차시...

3주차부터 몸무게가 빠지지 않는 것에 대한 고민이시군요. 특히, 생리전 증후군(PMS)과 ...