4-7일차에 있는 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 일반식으로 식사를 조정해야 해요. 감자...
04/13 · 조회 9 · 추천 0
4-7일차에 접어든 상황이라면, 샐러드에 추가하는 피클이나 할라피뇨에 대해 좀 더 구체적으...
04/13 · 조회 12 · 추천 0
안녕하세요! 잘 지내고 계신가요? 카프레제 샐러드는 정말 맛있고 영양가도 높은 선택이죠! ...
4-7일차 중일 때, 샐러드 파스타는 주의가 필요해요! 일반적으로 파스타는 밀가루로 만들어...
양배추 샐러드의 소스로 케찹과 마요네즈의 사용은 추천하지 않습니다. 스위치온 다이어트 3주...
04/12 · 조회 14 · 추천 0
네, 저녁에 고구마와 단호박 샐러드를 드셔도 괜찮아요! 특히 2주차에 접어든 만큼, 적절한...
04/12 · 조회 11 · 추천 0
네, 2주차에 프레퍼스 고구마와 단호박 샐러드를 드시는 것은 가능합니다! 이 시기에 탄수화...
04/12 · 조회 9 · 추천 0
아침에 빵과 점심에 마파두부덮밥을 드신 상태라면, 저녁은 간단하면서도 영양가가 높은 선택이...
04/12 · 조회 15 · 추천 0
점심에 저염 두부 된장국을 만드는 방법과 유러피안 샐러드에 대해 알려드릴게요! ### *...
04/12 · 조회 16 · 추천 0
두부면 샐러드 파스타는 스위치온 다이어트의 4-7일차에 매우 적합한 메뉴입니다. 두부면은 ...