스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

셀렉스 프로틴 너츠바를 아침으로 먹어도 되나요?

04/10 · 조회 11 · 추천 0

5일차 저녁에 프로틴 대신 수육 6점이랑 수육 국물을 좀 먹었는데 그다음에 어떻게 해야될까 다시 돌...

5일차 저녁에 프로틴 대신 수육과 국물을 드셨다면, 크게 걱정할 필요는 없습니다. 스위치온...

04/09 · 조회 18 · 추천 0

꿀히비스커스차 마셔도 돼? 꿀히비스커스 원재료:히비스커스꽃96% 벌꿀혼합물4%(아스파탐(감미료,페...

꿀히비스커스차는 일반적으로 허브차로서 건강에 좋고, 맛도 좋지만, 스위치온 다이어트 관점에...

04/08 · 조회 14 · 추천 0

24시간 단식 중에 이부프로펜 같은 공복에 복용시 위장장애를 유발할 수 있는 약을 먹어도 괜찮을까?

24시간 단식 중에 이부프로펜 같은 약물을 복용하는 것은 주의가 필요합니다. 이부프로펜은 ...

04/08 · 조회 13 · 추천 0

1-3일차 오후 쉐이크 대신 프로틴 너츠바 먹어도 돼?

오후에 단백질 쉐이크 대신 프로틴 너츠바를 먹는 것은 권장하지 않습니다. 스위치온 다이어트...

04/08 · 조회 12 · 추천 0

1-3일차 오후 간식 쉐이크 대신 셀렉스 프로틴 너츠바 먹어도 돼?

04/08 · 조회 13 · 추천 0

4일차부터 키토케토 프로틴 떡 먹어도 되나요?

4일차부터는 일반식이 도입되는 시점이라 탄수화물 섭취를 점차 늘릴 수 있습니다. 그러나 키...

04/08 · 조회 12 · 추천 0

프로틴 떡 먹어도 될까요?

프로틴 떡을 다이어트 중에 섭취하는 것은 가능하지만, 몇 가지 점을 고려할 필요가 있습니다...

04/08 · 조회 9 · 추천 0

저녁에 바나나 + 닭가슴살소시지 + 프로틴(요거트)음료 + 생과일 음료 먹어될까?

저녁에 섭취할 식단에 대해 고민하고 계시는군요! 현재 스위치온 다이어트 4주차라면, 목표는...

04/08 · 조회 13 · 추천 0

3주차에 메밀백프로 메밀면 먹어도대? 콩물이랑

3주차에는 저탄수화물 일반식을 유지하는 단계로, 메밀면은 조리 방법과 양에 따라 섭취 가능...

04/08 · 조회 17 · 추천 0