단도직입적으로 뼈해장국 1인분. 밥 3/4공기. 먹어도 되니?
4-7일차 스위치온 다이어트에 따르면, 하루 한 끼만 일반식을 섭취할 수 있으며, 나머지 ...
24시간 단식 후 저녁으로 해장국 먹으려고 하는데 어떤 해장국이 제일 나아? 밥은 반공기만 섭취할 ...
해장국을 선택할 때, 스위치온 다이어트 2주차에 맞춰 단백질과 채소 위주의 식사를 고려해야...
두부 반 모, 발아현미밥 반공기, 참치, 계란, 상추, 저당 비빔장을 이용해서 비빔밥을 먹을건데 이...
제시하신 식단은 스위치온 다이어트의 원칙에 잘 부합하는 건강한 조합입니다. 각 식품의 영양...
점심 흰쌀밥 반공기 육개장 한그릇, 깍두기 저녁 두부비빔면,닭목살소금구이 섭취 괜찮아?
2주차 스위치온 다이어트 진행 중이시군요! 현재 식단에 대해 말씀드리겠습니다. **점심:...
점심에 머쉬룸샐러드에 삶은계란 추가해서 밥 반공기와 함께 포케로 만들어 먹었어. 괜찮지?
4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 머쉬룸 샐러드에 삶은 계란을 추가하고 밥 ...
밥 반공기에 설렁탕 먹어도 되나요
스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서는 점심에 일반식을 섭취할 수 있습니다. 따라서 밥 ...
햇반 잡곡밥 작은 공기 먹어도 돼?
햇반 잡곡밥 작은 공기를 점심에 드셔도 괜찮습니다. 스위치온 다이어트 2주차에서는 탄수화물...
하루에 한끼 일반식 가능한거면 점심인거야? 점심에 흰쌀밥 반공기+일반식 해도 될까
스위치온 다이어트 4-7일차에 접어들면서 점심에 일반식을 섭취하는 것은 가능합니다. 흰쌀밥...
점심으로 저탄수화물 식사를 시작하는 단계고 예시로 현미밥 2/3 공기, 밥2/3공기 등등이 있던데 ...
점심으로 저탄수화물 식사를 시작하는 4-7일차에 계신 남성 분이시군요. 샐러디 메뉴에서 탄...
매콤한 음식이 먹고싶은데 짬뽕밥에 밥 반공기 건더기 위주로 먹으면 가능할까요
짬뽕밥에 대해 말씀드리자면, 스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 탄수화물 섭취에 주의해야 ...
