스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

2주차 단식 후 소고기구이 먹어도 되?

2주차저녁여성

2주차 단식 후 소고기 구이를 먹는 것은 가능합니다. 다만, 몇 가지 고려해야 할 점이 있...

17일차 점심으로 고등어구이랑 잡곡밥70g어떤거요

17일차

고등어구이와 잡곡밥 70g 조합은 스위치온 다이어트 17일차 점심으로 아주 좋은 선택입니다...

대하구이 먹어도 돼?

2주차저녁여성

네, 2주차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 식단을 유지하는 것이 중요한 단계인데요. 대...

두부구이 먹어도 돼?

네, 두부구이는 스위치온 다이어트에 허용되는 식품입니다! 두부는 고단백 식품으로, 특히 단...

뼈구이 먹어도 될까?

2주차저녁여성

2주차 진행 중이라면 뼈구이를 먹는 것에 대해 고민하시는군요! 뼈구이는 일반적으로 단백질과...

갈매기살 구이 돼??

2주차저녁여성

갈매기살 구이는 2주차 스위치온 다이어트에서는 적절한 선택 중 하나입니다! 갈매기살은 단백...

1주차 점심(저탄수식)인데 식당 메뉴가 아래와 같거든. 먹을 수있는 것만 말해줘 뼈없는 감자탕, 현...

1주차 저탄수식으로 선택할 수 있는 메뉴는 다음과 같습니다: 1. **돈육양념구이**: ...

점심에 장어구이(양념말고) 먹어도돼?

네, 장어구이는 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식 중 하나입니다! 장어는 고단백 식품이며...

오븐구이 치킨이 괜찮다고?? 염지 같은건 어떨지..

2주차저녁남성

스위치온 다이어트 2주차에 오븐구이 치킨은 좋은 선택이 될 수 있어요! 오븐구이 방식은 기...

오리고기 구이 먹어도 돼?

4-7일차

오리고기 구이는 맛있고 영양가가 높은 식품이지만, 스위치온 다이어트 4-7일차에서는 조금 ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2무탄수요리 배달메뉴 추천 (샐러드, 단백질쉐이크 제외)
  • 3무탄수식 배달음식 샐러드 단백질쉐이크 제외하고 10가지 추천
  • 4스위치온 4주차 끝나고 유지기에 돌입하려는데, 식단이랑 단식 같...
  • 5다이어트 약이랑 콜레올로지 음료 마셔도 돼?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
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