스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

매운 쭈꾸미볶음 먹어도 돼?

2주차 진행 중이며 점심으로 매운 쭈꾸미볶음을 고려하고 계신다면, 여기 몇 가지 포인트가 ...

앞다리살양배추숙주볶음 먹어도돼?

네, 앞다리살 양배추 숙주볶음은 스위치온 다이어트 4주차에서 허용되는 음식의 조합입니다! ...

나 순대볶음 먹어도돼?

순대볶음은 스위치온 다이어트의 4-7일차에서는 권장되지 않습니다. 순대에는 밀가루가 포함되...

점심으로 다이어트 볶음밥 및 닭다리살(껍질제거) 먹을려고 하는데 괜찮아? 영양성분은 순탄수 71g,...

점심으로 다이어트 볶음밥과 닭다리살(껍질 제거)을 선택한 것은 좋은 생각입니다! 하지만 몇...

볶음밥만들겅데 카놀라유 써도 돼?

네, 볶음밥을 만들 때 카놀라유를 사용하는 것은 가능합니다! 그러나 카놀라유는 가공된 식물...

제육볶음 450g 먹어도 되나

제육볶음 450g은 상당한 양의 고기와 양념이 포함되어 있어요. 스위치온 다이어트 4주차에...

양장피 or 제육볶음

스위치온 다이어트 관점에서 양장피와 제육볶음을 비교해볼게요. ### 양장피 - **장점:...

중식당 볶음밥 vs 짬뽕 더 나은게 뭐야

3주차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 식단 유지가 중요하므로, 중식당에서 볶음밥과 짬뽕...

그럼 4일차 저녁에 양꼬치 구운거랑 야채 구운거 이렇게 먹고 달걀토마토볶음이랑 밥 쪼금 ? 어때?

4일차 저녁에 양꼬치와 구운 야채, 달걀 토마토 볶음 그리고 밥을 조금 섭취하는 것은 스위...

저녁으로 목살구이랑 닭발볶음 먹어도 되나

4주차 스위치온 다이어트에서 저녁으로 목살구이와 닭발볶음을 선택하는 것은 몇 가지 고려할 ...