스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

참치김밥 언제부터 먹을수 있어?

참치김밥은 스위치온 다이어트의 단계별 규칙에 따라 허용 여부가 달라질 수 있습니다. 일반적...

연두부 계란 참치액젖 넣어서 계란찜 가능?

네, 연두부와 계란을 사용한 계란찜은 스위치온 다이어트의 원칙에 잘 맞는 훌륭한 선택이에요...

고추참치 먹어도 될까?

고추참치는 스위치온 다이어트의 유지기에서 먹을 수 있는 음식 중 하나입니다. 하지만 몇 가...

4일차 통조림 참치 먹어도 돼?

네, 4일차에 통조림 참치를 섭취할 수 있습니다! 통조림 참치는 단백질이 풍부하고 편리하게...

참치캔 먹어도돼?

네, 1-3일차인 지금은 지방 대사를 활성화시키는 과정이기 때문에 올바른 단백질 섭취가 중...

서브웨이 참치 샐러드의 탄수화물 단백질 지방 나트륨 칼로리를 알아?

서브웨이 참치 샐러드의 탄수화물 단백질 지방 나트륨 칼로리를 알아?

참치캔 먹어도 돼?

네, 참치캔은 스위치온 다이어트 1-3일차에 허용될 수 있는 식품입니다. 특히 단백질이 풍...

스위치온 1주차 4~7일 중 한끼를 저탄수식으로 먹어야 하는데 키토김밥(후토루 치킨텐더 또는 참치)...

스위치온 다이어트 1주차 4~7일차에서는 저탄수화물 일반식을 도입하는 단계입니다. 이 시점...

고추참치 먹어도 되나요?

고추참치는 스위치온 다이어트에서 조심스럽게 접근해야 하는 식품입니다. 고추참치는 단백질을 ...