2주차 돼지국밥 먹어도되나요?
2주차 3단계에서는 돼지국밥과 같은 국물 요리는 권장되지 않습니다. 이유는 돼지국밥에 포함...
2주차 단식하는데 전날저녁까지 먹으면 언제까지 단식인가요
2주차 단식 중 전날 저녁까지 드셨다면, 단식은 다음날 저녁까지 진행됩니다. 예를 들어, ...
2주차 끝나고 3주차 넘어갈수 있는 조건은 무엇인가요?
3주차로 넘어가기 위한 조건은 다음과 같습니다: 1. **근육량 회복**: 3주차로 진행...
2주차 저녁 무탄수화물식 식단을 추천해주세요.
2주차 저녁 무탄수화물식으로는 다음과 같은 식단을 추천드립니다: 1. **단백질 중심의 ...
인바디 근육량이 안 올라와서 다시 2주차를 하고 있는데, 계속 안 올라오면 어떡하죠?
2주차에 근육량이 증가하지 않는 상황에 대해 걱정하시는군요. 근육량이 회복되지 않는 이유는...
2주차인데 샤브샤브 먹어도될까요
2주차에 샤브샤브를 드시는 것은 가능합니다. 이 단계에서는 저녁식사가 일반식으로 바뀌지만,...
