스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

3주차 잠들기 2시간전 무가당 플레인 요거트 먹어도 되?

3주차에 잠들기 2시간 전에 무가당 플레인 요거트를 먹는 것은 괜찮습니다! 무가당 플레인 ...

3주차 잠들기 2시간 전에 요거트에 그래놀라 넣어서 먹어도 됨? 된다 안된다로 대답해줘

안 됩니다. 3주차에는 저녁 식사 후 최소 4시간 이상 공복을 유지하는 것이 중요합니다. ...

4주차에 그릭요거트와 단백질쉐이크로 만든 수건케이크를 먹을거야. 점심 전에 먹을건데, 점심 메뉴로는...

4주차 스위치온 다이어트에서는 체지방 감량을 극대화하고 식단의 균형을 맞추는 것이 중요해요...

27일차야 무가당 요거트 얼마나먹어여해

스위치온 다이어트의 27일차에 해당하는 만큼, 이 시기에는 체지방 감량을 극대화하고 대사 ...

매일 바이오 그릭요거트 먹어도 돼?

네, 바이오 그릭요거트는 일반적으로 스위치온 다이어트 초기 단계인 1-3일차에 먹기에 적합...

간식으로 그릭요거트는 가능해?

네, 그릭 요거트는 1-3일차 간식으로 좋은 선택입니다! 그릭 요거트는 단백질 함량이 높고...

간식으로 무가당 플레인 요거트를 먹고싶어. 국내 제품 추천해줘

간식으로 무가당 그릭요거트를 먹고 싶어. 국내 시중 제품 3가지만 추천해줘

풀무원다논 그릭요거트는 간식으로 먹어도 돼?

1-3일차인데, 배고파서 무가당 그릭요거트를 먹고 싶어. 한국 국내 시중에 판매하는 그릭요거트 제품...

무가당 그릭 요거트는 1-3일차에서 허용되는 좋은 간식이 될 수 있어요. 특히 단백질이 풍...