무지방 그릭 요거트는 일반적으로 단백질과 칼슘이 풍부하여, 스위치온 다이어트에서도 좋은 간...
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네, 스위치온 다이어트의 1-3일차 동안 요거트를 섭취할 수 있습니다. 하지만 몇 가지 주...
22:48 · 조회 1 · 추천 0
19:22 · 조회 3 · 추천 0
네, 아침에 플레인 요거트에 견과류, 카카오 닙스, 치아 씨드, 블루베리, 단백질 가루를 ...
18:54 · 조회 6 · 추천 0
2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 그릭요거트를 식단에 포함하는 것은 일정 부분 가...
17:30 · 조회 4 · 추천 0
네, 2주차에 남성으로서 아침에 그릭요거트를 섭취하는 것은 가능합니다! 그릭요거트는 단백질...
17:10 · 조회 4 · 추천 0
네, 2주차 진행 중이시군요! 그릭요거트는 단백질이 풍부하고 유산균이 들어 있어 스위치온 ...
16:20 · 조회 7 · 추천 0
네, 그릭요거트와 하루웰빙견과딜리셔스를 함께 먹는 것은 좋은 선택이에요! 특히 그릭요거트는...
16:10 · 조회 3 · 추천 0
네, 4-7일차 단계에서는 일반식으로 전환하기 시작하는 시점입니다. 그릭요거트 자체는 단백...
16:08 · 조회 1 · 추천 0
네, 두유그릭요거트를 드셔도 좋습니다! 현재 1-3일차에 계시니, 단백질 섭취가 중요한 시...
15:50 · 조회 1 · 추천 0