명란구이는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품으로 간주할 수 있습니다. 명란 자체는 단백질...
04/09 · 조회 9 · 추천 0
아, 저녁에 닭구이 250g을 드시는 것은 좋습니다! 단백질 섭취는 다이어트와 근육 유지에...
04/09 · 조회 14 · 추천 0
네, 점심에 닭구이 250g을 섭취하는 것은 좋습니다! 스위치온 다이어트 3주차에서는 단백...
04/09 · 조회 10 · 추천 0
3주차에 접어든 상황에서 저녁으로 500g의 닭구이를 섭취하는 것은 상황에 따라 달라질 수...
04/09 · 조회 6 · 추천 0
네, 2주차에 접어든 상황에서 저녁으로 장어구이를 선택하는 것은 가능합니다. 장어는 단백질...
04/09 · 조회 16 · 추천 0
목살구이는 다이어트 단계와 식단의 맥락에서 고려할 수 있는 좋은 단백질 공급원입니다. 현재...
04/09 · 조회 13 · 추천 0
네, 목살구이는 4-7일차 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 점심에 먹으...
04/09 · 조회 11 · 추천 0
5일차에 오리고기를 드시는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 주의사항을 염두에 두셔야 합니...
04/09 · 조회 15 · 추천 0
가지구이를 맛있게 즐기기 위한 양념 몇 가지를 추천해 드릴게요! 다이어트 중에도 충분히 맛...
04/08 · 조회 12 · 추천 0
네, 16일차인 상황에서 한치구이는 괜찮아요! 스위치온 다이어트에서는 저녁에 단백질을 섭취...
04/08 · 조회 10 · 추천 0