스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

코코아매스 어때요? 코코아매스+알룰로스+천연바닐라빈+100%땅콩버터+퀴노아 로 간식 만들어 먹어도 ...

2주차간식

코코아매스와 함께 알룰로스, 천연 바닐라빈, 100% 땅콩버터, 퀴노아를 이용한 간식은 스...

'마늘, 양파, 땅콩버터' 2주차 허용음식으로 알고있는데, 왜 4~7일차 레시피에 추천 하는 거야?

4-7일차점심

스위치온 다이어트에서 마늘, 양파, 땅콩버터는 2주차 허용식품으로 분류됩니다. 하지만 4-...

100% 땅콩버터로 만든 소스 알려줘. 크러쉬드 레드페퍼와 쯔유도 들어가면 좋겠어!

4-7일차점심

100% 땅콩버터로 만든 소스를 원하신다면, 다음과 같은 레시피를 추천드립니다. 이 소스는...

땅콩 먹어도 되나요

4-7일차점심여성

땅콩은 스위치온 다이어트 중 허용되는 식품입니다. 그러나 섭취 시 주의해야 할 점이 있습니...

땅콩버터는 먹어도 될까? 무가당이긴한데

4-7일차

땅콩버터는 무가당일 경우 스위치온 다이어트에서 허용될 수 있습니다. 그러나 몇 가지 주의사...

땅콩버터 먹어도 돼? 먹어도 된다면 언제부터 되는지

땅콩버터는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 하지만, 땅콩버터를 선택할 때는 첨가...

스위치온 1주차 5일짼데 아침으로 단백질 쉐이크와 함께 두유요거트, 블루베리, 땅콩버터를 먹어도 될...

4-7일차아침여성

아침으로 단백질 쉐이크와 두유요거트, 블루베리, 땅콩버터를 섭취하는 것에 대해 각각의 항목...

땅콩버터 먹어도 되나요?

3주차여성

3주차 스위치온 다이어트에서는 땅콩버터를 적당량 섭취하는 것이 가능합니다. 땅콩버터는 건강...

무가당 땅콩100% 스프레드 먹어도 되나요?

3주차

무가당 땅콩 100% 스프레드는 스위치온 다이어트의 3주차 식단에서 허용되는 식품입니다. ...

핀크리스프에 그릭요거트:땅콩버터:알룰로스=5:3:2 정도로 섞어서 스프레드만든거 발라먹는거 어떻게 ...

유지기아침여성

핀크리스프에 그릭요거트, 땅콩버터, 알룰로스를 섞어서 만든 스프레드를 발라 먹는 것은 스위...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 12주차 단식 하루 하고 몸무게 -0.5키로였는데 그 다음 이틀은...
  • 24주차 끝나고 이틀 치팅데이 해서 체중이 1.7키러 늘었어 근육...
  • 33주 시작하면서 인바디를 검사했는데 2주 시작하면서 검사한 거랑...
  • 4이미 점심에 삼겹살구이랑 후식냉면 반그릇 먹어버렸으면 어떻게 해...
  • 5소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #점심
  • #단백질
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #탄수
  • #닭
  • #추천
  • #식단
  • #3주차
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #1주차
  • #계란
  • #소스
  • #4주차
  • #다이어트
  • #음식
  • #식사
  • #가슴
  • #허용
  • #치즈
  • #시작
  • #운동
  • #샐러드
  • #다시
  • #유지
  • #섭취
  • #현미
  • #그릭
  • #메뉴
  • #소고기
  • #수육
  • #오늘
  • #일반
  • #식품
  • #조금
  • #야채
  • #지방
  • #샤브샤브
  • #제로
  • #공복
  • #참치
  • #치킨
  • #커피
  • #김치
  • #구이
  • #체지방
  • #우유
  • #양배추
  • #간장
  • #버터
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #가루
  • #김밥
  • #프로
  • #고기
  • #토마토
  • #볶음
  • #두유
  • #파스타
  • #외식
  • #소금
  • #무가당
  • #칼로리
  • #제한
  • #당류
  • #몸무게
  • #족발
  • #굽네
  • #가능
  • #알룰로스
  • #땅콩
  • #아메리카노
  • #다음
  • #연어
  • #계속
  • #저당
  • #돼지고기
  • #음료
  • #양념
  • #고구마
  • #술
  • #설탕
  • #보쌈
  • #생리
  • #메밀
  • #공기
  • #감자
  • #오리
  • #하나
  • #옥수수
  • #체중
  • #근육
필그램 영양제 할인 배너
“‘이 체중’ 달성하는 게 목표였다” 이수지, 의외의 고백… 뭘까?

“‘이 체중’ 달성하는 게 목표였다” 이수지, 의외의 고백… 뭘까?

수능 열흘 남았다… ‘최상의 컨디션’ 만들자

수능 열흘 남았다… ‘최상의 컨디션’ 만들자

‘속쓰림’이 보내는 돌연사 경고… “이럴 땐 꼭 병원 가라”

‘속쓰림’이 보내는 돌연사 경고… “이럴 땐 꼭 병원 가라”

집에 ‘이 식물’ 두면 곰팡이 막는 효과… 뭘까?

집에 ‘이 식물’ 두면 곰팡이 막는 효과… 뭘까?

‘방사성의약품’ 시장 10兆 규모… SK바이오팜·퓨처켐·듀켐바이오 주목

‘방사성의약품’ 시장 10兆 규모… SK바이오팜·퓨처켐·듀켐바이오 주목

Video

추천 영상

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트