가지구이를 맛있게 즐기기 위한 양념 몇 가지를 추천해 드릴게요! 다이어트 중에도 충분히 맛...
04/08 · 조회 12 · 추천 0
네, 16일차인 상황에서 한치구이는 괜찮아요! 스위치온 다이어트에서는 저녁에 단백질을 섭취...
04/08 · 조회 10 · 추천 0
2주차에 숯불구이 닭발을 먹는 것은 추천하지 않습니다. 숯불구이 닭발은 보통 고열량 및 고...
04/08 · 조회 11 · 추천 0
유지기 단계에서는 체중을 유지하면서 건강한 습관을 지속하는 것이 중요합니다. 삼겹살 철판구...
2주차에 접어들면서 저탄수화물 일반식으로 식단을 조절하고 있는 상황이군요. 지코바 소금구이...
04/07 · 조회 16 · 추천 0
스위치온 다이어트 2주차에 저녁식사로 닭고기 구이를 선택하시는 것은 좋은 선택입니다! 닭고...
04/07 · 조회 11 · 추천 0
네, 고등어구이와 단호박은 매우 좋은 선택이에요! 고등어는 오메가-3 지방산이 풍부하여 심...
04/07 · 조회 14 · 추천 0
목살 대패구이에 쌈채소와 와사비, 소금을 소량 사용하는 것은 3주차 스위치온 다이어트 관점...
4-7일차에 있는 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 삼겹구이 덮밥은 자리에서 조심해야 할...
04/07 · 조회 8 · 추천 0
네, 3주차에서는 고등어구이를 드셔도 괜찮습니다! 고등어는 등푸른 생선으로, 단백질이 풍부...
04/07 · 조회 10 · 추천 0