스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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샤브샤브에 피시볼 먹어도 되?

3주차저녁

3주차에 샤브샤브를 드시는 건 아주 좋은 선택이에요! 피시볼은 보통 생선으로 만들어져 단백...

스위치온 2주차에 샤브샤브 먹어도 돼??

스위치온 다이어트 2주차에 샤브샤브는 좋은 선택이 될 수 있어요! 이 단계에서는 단백질 섭...

소고기 먹으면 안 된다는데 샤브샤브 소고기 먹었는데 어떡해?

소고기를 먹었더라도 걱정하지 않으셔도 돼요! 스위치온 다이어트에서는 소고기를 완전히 금지하...

샤브샤브 소고이 먹어도 돼?

샤브샤브 소고기는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품이에요! 소고기는 양질의 단백질을 제공...

샤브샤브먹을때 유뷰나 라이스페이퍼는 어느정도의 양을 먹는게 좋은가요

2주차저녁

샤브샤브를 드실 때는 유부나 라이스 페이퍼를 적당히 포함하여 영양 균형을 맞추는 것이 중요...

샤브샤브에 나베 육수 최대한 안 먹는 게 좋을까?

샤브샤브를 즐길 때 나베 육수를 최대한 피하는 것이 좋을 수 있어요. 일반적으로 나베 육수...

샤브샤브 먹어도 돼나요

4-7일차점심여성

네, 샤브샤브는 스위치온 다이어트 4-7일차에 적합한 식사 선택이 될 수 있어요! 샤브샤브...

샤브샤브 먹을 때 어묵 먹어도 돼?

2주차저녁

샤브샤브를 즐길 때 어묵은 주의가 필요해요. 어묵은 보통 밀가루와 첨가물이 들어가서 다이어...

대장내시경 이틀 전에 닭고기 샤브샤브 먹어도 되나요?

대장내시경을 준비하는 이틀 전이라면 식단에 주의가 필요해요. 닭고기 샤브샤브는 기름기가 적...

샤브샤브 가능한가요

4-7일차

샤브샤브는 스위치온 다이어트 4-7일차에 드시기에 좋은 선택이에요! 이 단계에서는 단백질을...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1그럼 스위치온 끝나고 유지기에는 피자,파스타,햄버거,막창,대창,...
  • 2그럼 4주차 점심 일반식으로 야채김밥 어때? 돼 안돼로만 답해줘
  • 3스위치온 끝나고 일주일동안 쉬다가(금지 음식 섭취) 다시 하려는...
  • 42주차 탄수제한으로 소고기 스테이크 소금후추간만해서 먹는거어때
  • 5단식때 영양제도 안되나?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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