스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~

8주차에 저녁 약속이 잡혔어. 외식 메뉴로 찜닭, 삼겹살 중에 고민인데... 뭐가 더 나아? 가서 ...

2주차저녁여성

8주차 저녁 약속에 대해 고민하고 계시군요! 찜닭과 삼겹살 중에서 선택하실 때, 스위치온 ...

점심에 먹을 수 있는 외식 메뉴 다양하게 알려주세요

4-7일차

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 단계에서는 하루 한 끼를 일반식으로 섭...

점심 외식 메뉴로 삼계탕 되나요

4-7일차

삼계탕은 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서 허용되는 음식 중 하나입니다. 이 단계에서...

💡이런 질문은 어때요?

외식 메뉴 가능한게 뭐있나요?

4-7일차

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 이 시기에는 하루 한 끼만 일반식을 섭취할...

2단계 외식 메뉴 추천해주세요

4-7일차점심여성

2단계(4-7일차) 외식 메뉴 추천을 드리겠습니다. 이 단계에서는 점심에 일반식을 섭취할 ...

외식 메뉴 10개정도 추천해주세요

4-7일차

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 외식 메뉴를 선택할 때는 허용 식품을 고려...

외식 어떤메뉴가 좋을까요?

스위치온 다이어트를 진행 중이라면 외식 시 선택할 수 있는 메뉴는 다음과 같습니다: 1....

부득이하게 쉐이크를 마실 수 없고 외식 해야 하면 외식 메뉴 추천 많이 해줘

1-3일차저녁여성

1-3일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 외식 시 선택할 수 있는 메뉴를 추천해 드...

외식 음식 추천해줘

4-7일차여성

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 외식 시 선택할 수 있는 음식에 대해 몇 ...

💡이런 질문은 어때요?

외식을 해야하는데 당이 함유된 돼지갈비 소스 조금 먹어도 괜찮을까? 먹고 바로 운동 하려구

2주차점심남성

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요. 외식 시 돼지갈비 소스에 당이 포함되어 있다면...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1수육 삶을때 맛술이랑 된장 넣어도됑?
  • 24주차 이후 유지기는 얼마나 진행하는게 좋을까-?
  • 3불고기나 제육볶음같은 양념된 고기나 삼겹살 쌈싸먹어도 돼?
  • 4유지기에 금기음식 먹는 팁좀 알려줘. 치킨, 피자, 라면, 빵 ...
  • 5지금 3주차에 체지방고 늘어나고 근육량도 bmr 도 올라갔어. ...

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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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    사람있나요?

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    2주차 돌입! 힘드네요

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    1일차 시작합니다!

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