스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

단백질쉐이크 그릭요거트와 견과류 섞어서 먹어도 되나요?

네, 단백질 쉐이크에 그릭 요거트와 견과류를 섞어 먹는 것은 좋은 선택이에요! 특히 2주차...

04/13 · 조회 14 · 추천 0

베스킨라빈스 31요거트 먹어도되나요? 싱글컵 기준 반정도

베스킨라빈스 31요거트는 일반적으로 당분과 칼로리가 비교적 높은 디저트이기 때문에 스위치온...

04/13 · 조회 12 · 추천 0

후디스 그릭요거트에 스키피땅콩버터 같이 먹어도 돼?

04/13 · 조회 12 · 추천 0

후디스 그릭요거트 먹어도 돼?

04/13 · 조회 12 · 추천 0

후디스그릭요거트 먹어도 돼?

04/13 · 조회 6 · 추천 0

후디스그릭요거트 먹어도 돼?

04/13 · 조회 7 · 추천 0

플레인 요거트 맘껏 먹어두 되나용

플레인 요거트는 스위치온 다이어트의 허용식품 중 하나로, 적절한 양을 섭취하면 다이어트에도...

04/13 · 조회 18 · 추천 0

플레인요거트 양은 어느정도 허용되나요

스위치온 다이어트 1-3일차 동안 플레인 요거트는 허용되는 식품 중 하나입니다. 이 단계에...

04/13 · 조회 11 · 추천 0

판매하는 플레인 그릭요거트 먹어도되나요?

2주차에 접어드셨군요! 이 단계에서는 저탄수화물 일반식을 중심으로 하는 것이 중요합니다. ...

04/13 · 조회 15 · 추천 0

판매하는 녹차맛 그릭요거트 먹어도되나요?

녹차맛 그릭요거트는 일반적으로 단백질 함량이 높고 장 건강에 도움을 주는 유산균이 들어있어...

04/13 · 조회 11 · 추천 0