사회생활로 어쩔 수 없이 철인7호치킨 후라이드1조각 간장치킨1조각 먹었는데 망한거지?
안녕하세요! 철인7호 치킨을 드셨군요! 사회생활 속에서 이런 기회가 생기는 건 어쩔 수 없...
4일차고 첫 식사때 쌀밥 100g, 돼지고기 앞다리살 수육 200g, 간장 소스 약간 버무린 육회 ...
4일차의 식사 구성으로 보아, 꽤 균형 잡힌 식사를 하신 것 같아요! 쌀밥 100g은 적당...
간장소스 만드는법 알려줘
간장소스는 다양한 요리에 활용할 수 있는 기본 소스 중 하나죠! 스위치온 다이어트 관점에서...
연어시켰는데 밥조금이랑 간장,초고추장 조금 먹어도돼?
4-7일차에 있는 상황이라면 연어와 함께 밥과 간장을 조금 곁들이는 건 괜찮아요. 하지만 ...
저염간장 말고 간장을 조금넣는거는 괜찬아?
4-7일차에 간장 사용에 대해 질문하셨군요! 이 단계에서는 저염 간장을 사용하는 것이 더 ...
연두부에 간장먹어되나요
연두부는 스위치온 다이어트 초기 단계에서도 좋은 선택이에요! 부드럽고 단백질도 풍부하니까요...
채선당 간장소스 약간 달달한데 괜찮아?
스위치온 다이어트 4-7일차에 계신 남성분이시군요! 채선당 간장소스가 약간 달달하다고 하니...
간장 찍어서 연어 먹어도 돼?
네, 간장 찍어서 연어를 드셔도 괜찮아요! 연어는 고단백과 오메가-3 지방산이 풍부해서 건...
따로 쓰는 기름없이 돼지고기 후지살 150g 양배추 1대접, 당근 4분의 1개, 청양고추 2개, 진...
두 번째 주차인데 이렇게 건강한 식사를 만들어 드셨다니 정말 훌륭해요! 돼지고기 후지살은 ...
돼지고기 후지살 150g 양배추 1대접, 당근 4분의 1개, 청양고추 2개, 진간장 반큰술, 알룰로...
스위치온 다이어트 2주차에 드신 식사는 전반적으로 괜찮은 선택처럼 보여요! 돼지고기 후지살...
