외식메뉴를 추천해줘 다양하게 뻔한거 말고
외식할 때 스위치온 다이어트에 맞는 메뉴를 선택하는 것이 중요한데요, 탄수화물과 당분이 적...
외식메뉴 추천좀해줘
13일차에 외식 메뉴를 고려할 때, 스위치온 다이어트 원칙을 잘 지키는 것이 중요해요. 지...
2주차 2일부터 4일까지 캠핑 갈 예정이야 식단과 메뉴를 추천해줘
캠핑 가시는 2주차는 정말 흥미로운 시기네요! 이때는 저탄수화물 일상식과 간헐적 단식이 핵...
배달로 먹을 수 있는 점심 또는 저녁 추천해줘 최대한 많이
스위치온 다이어트 관점에서 배달 음식 선택 시, 허용된 식품과 조리 방법을 고려하는 것이 ...
배달음식으로 먹을 수 있는 음식 추천해줘
2주차에 진행 중이라면 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선을 위해 저탄수화물 일반식을 유지하...
굽네치킨 저녁추천메뉴알려줘
굽네치킨은 다이어트를 하는 동안에도 맛있는 저녁식사로 즐길 수 있는 좋은 옵션입니다. 스위...
굽네치킨 추천메뉴 알려줘
수육, 회 말고 야식추천
스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 2주차에는 저탄수화물 식단을 유지하면서 간헐적 단식에...
치팅데이 가지고 싶은데 먹을수 있는 음식이 뭐가 있을지 추천해줘!
유지기 단계에서 치팅데이를 고려하신다면, 건강한 선택지를 통해 기분 전환과 만족감을 동시에...
점심 외식 하는데 저탄수 외식 메뉴 추천해줘
13일차에 접어드셨군요! 외식 시 저탄수화물 메뉴 선택은 아주 중요하죠. 여성의 경우 생리...
