유지기 단계에서 블루베리와 토마토를 섭취하는 것에 대해 말씀드리겠습니다. 1. **블루베...
24/12/11 · 조회 18 · 추천 0
냉동 블루베리는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 블루베리는 항산화 물질이 풍부하...
24/12/05 · 조회 13 · 추천 0
아보카도 블루베리 스무디는 2주차의 식단에서 허용되지 않는 식품 조합입니다. 2주차에는 저...
24/11/28 · 조회 11 · 추천 0
블루베리는 스위치온 다이어트에서 3주차부터 허용되는 식품입니다. 1주차와 2주차 동안은 탄...
24/11/26 · 조회 72 · 추천 1
2주차에 있는 동안 말린 베리류, 특히 크랜베리와 블루베리는 허용되지 않습니다. 말린 과일...
24/11/25 · 조회 12 · 추천 0
블루베리는 스위치온 다이어트의 3주차부터 허용되는 과일입니다. 3주차부터는 다양한 베리류가...
24/11/21 · 조회 8 · 추천 0
3단계 2주차에 계신 상황에서 블루베리 말린 것을 드시는 것은 권장하지 않습니다. 말린 과...
24/11/13 · 조회 7 · 추천 0