스위치온 다이어트 2주차에 맞춰 간장게장이나 양념게장을 섭취할 때 유의해야 할 점이 있어요...
03/28 · 조회 18 · 추천 0
네, 2주차 진행 중이시라면 도라지볶음과 고사리볶음을 드시는 것은 가능합니다. 하지만 몇 ...
03/28 · 조회 14 · 추천 0
네, 소고기를 야채와 함께 쪄서 먹는 것은 아주 좋은 방법이에요! 이렇게 조리하면 영양소를...
03/27 · 조회 23 · 추천 0
스위치온 다이어트 2주차에 계신 여성분이시군요! 현재 진행 중인 단계에서는 저탄수화물 식사...
03/27 · 조회 14 · 추천 0
간장게장은 맛있고 영양가가 높지만, 스위치온 다이어트를 고려했을 때 주의가 필요합니다. 3...
03/27 · 조회 17 · 추천 0
네, 가지, 애호박, 그리고 들기름 마늘, 간장은 2주차 스위치온 다이어트에서 적절한 식품...
03/27 · 조회 11 · 추천 0
스위치온 다이어트 1-3일차에서는 기본적으로 저탄수화물 식단을 지향하며, 간장 사용에 대해...
네, 이렇게 질문해 주셔서 감사합니다! 현재 4-7일차 단계에 계시고, 점심 식사 시간에 ...
03/27 · 조회 13 · 추천 0
1-3일차 동안의 스위치온 다이어트에서는 식단에 대한 제한이 있으므로, 간장, 초장, 김치...
네, 1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서 간식으로 두부를 섭취하는 것은 좋은 선택입니다....