박용우 마이옵티멀 다이어트 AI이거 먹어도 돼요?
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다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 운동 많이 된다~

제로콜라

2주차

2주차에 제로콜라를 섭취하는 것은 권장되지 않습니다. 스위치온 다이어트에서는 단맛을 피하는...

삶은 계란과 오이 위에 초장있는거랑 참깨드레싱 ??뿌려진 오이랑 소금후추 양배추 중에 제일 먹어도...

6일차저녁

6일차 스위치온 다이어트 중이시군요! 저녁 식사로 삶은 계란과 오이 위에 초장을 뿌린 것,...

삶은 계란 + 오이 타마고초, 제로콜라, 간장드레싱 오이 큐리사라다, 샐러리 .. 가능여부 알려줘

6일차저녁

6일차 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품을 기준으로 질문하신 식사 구성에 대해 답변드리겠...

💡이런 질문은 어때요?

제로슈가다크초코볼

4-7일차

제로슈가 다크 초코볼에 대한 질문이시군요. 현재 4-7일차에 계시다면, 스위치온 다이어트의...

나랑드사이다 제로 먹어도 되겠죠

5일차간식

5일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 나랑드사이다 제로는 제로 칼로리 음료로, 일반...

제로콜라 먹어도되나 단식일에

3주차

단식일에 제로콜라를 섭취하는 것은 권장되지 않습니다. 제로콜라는 칼로리가 없지만, 인공 감...

2일차 저녁에 무너져서 징거더블다운통다리 단품으로 제로콜라랑 같이 먹어버렸어 3일차 아침은 안먹고 ...

1-3일차저녁

2일차 저녁에 징거더블다운통다리를 드신 것은 스위치온 다이어트의 초기 단계에서 권장되지 않...

단식 중에 제로칼로리 음료 먹어도 될까요? 아메리카노 먹어도 될까요?

4주차

4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 단식 중 제로칼로리 음료는 적당히 섭취할 수 ...

제로 콜라를 먹어도 될까요?

제로 콜라는 스위치온 다이어트 중에 허용되는 음료입니다. 특히, 단맛에 대한 욕구를 인공 ...

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🔥가장 HOT한 질문

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  • 3오전 간식은 단백질쉐이크를 먹는데 점심과 저녁 식사 때 단백질양...
  • 41주차 저탄수식에 탄수 몇그램 먹어야함?
  • 5새우튀김샐러드 먹어도 돼?샐러드에 새우튀김두개들어있어

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✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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