스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

글루텐 프리인 빵을. 하루 순탄수 80~100g 내에서. 야채와 먹으면 한번 씩은 괜찮다는 거지?

스위치온 다이어트의 유지기에서는 탄수화물 섭취량을 조절하면서도 건강한 선택을 하는 것이 중...

1-3일차에 배고프면 단쉐 말고 요거트 야채 두부 먹어도 되는데 그럼 4일차 이후에도 식사 시간 아...

4-7일차 스위치온 다이어트에서 배고플 때 요거트, 야채, 두부를 섭취하는 것은 가능합니다...

8일차에 저녁약속이 잡혔어. 삼겹살이나 찜닭 중에 어떤게 더 나을까? 아니면 더 좋은 외식 메뉴가 ...

저녁 약속에 대해 고민하고 계시군요! 2주차에 해당하는 스위치온 다이어트에서는 탄수화물 섭...

8주차에 저녁 약속이 잡혔어. 외식 메뉴로 찜닭, 삼겹살 중에 고민인데... 뭐가 더 나아? 가서 ...

8주차 저녁 약속에 대해 고민하고 계시군요! 찜닭과 삼겹살 중에서 선택하실 때, 스위치온 ...

6일차인데 목전지 야채와 함께 볶아서 먹어도 되나요

6일차에 목전지 야채를 볶아서 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계...

점심에 수육이랑 야채쌈 마늘이랑 먹어도 괜찮아?

4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서 점심으로 수육과 야채쌈, 마늘을 드시는 것은 좋은 선...

오늘 점심에 연어회 150g, 샐러드 야채 한접시랑 화이트 발사믹 비니거 조금 뿌려 먹고 저녁은 돼...

오늘 점심과 저녁 식사는 스위치온 다이어트 원칙에 잘 맞춰져 있습니다. 1. **점심*...

4일차에 소고기 야채찜 먹어도 되나요?

4일차에 소고기 야채찜을 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트의 1주차(4일차)에서는...

야채 김밥 먹어도 돼?

3주차에 야채 김밥을 드시는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 주의할 점이 있습니다. 1...

점심 일반식 먹는 시간외에 배고플때 첫 3일동안 허용됬던 두부나 야채를 먹어도 되나요?

스위치온 다이어트의 4-7일차에 접어들면서, 허용된 식품을 활용하는 것이 중요합니다. 첫 ...