스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

4일차 점심으로 김밥 먹을건데 재료는 김, 계란(지단), 닭가슴살으로 해먹을건데 참기름이란 간장 조...

4-7일차 점심으로 김밥을 준비하는 건 좋은 아이디어입니다! 하지만 몇 가지 유의사항이 있...

03/19 · 조회 16 · 추천 0

간장 한방울 먹었는데 괜찮아?

간장을 한 방울 정도 사용한 것은 큰 문제가 되지 않아요. 스위치온 다이어트의 4-7일차에...

03/19 · 조회 8 · 추천 0

양배추 100g, 양파 50g, 닭가슴살 100g, 간장, 올리브유, 현미밥 반공기 칼로리 계산해줘

03/19 · 조회 18 · 추천 0

양배추 100g, 양파 50g, 닭가슴살 100g, 간장, 올리브유, 현미밥 반공기 칼로리 계산해줘

03/19 · 조회 21 · 추천 0

닭가슴살 한덩이 물에 삶고, 양배추와 양파를 간장+페퍼론치노+알룰로스+올리브오일과 볶아서 밥에 얹어...

스위치온 다이어트 4-7일차에 먹을 수 있는 건강한 식사 아이디어네요! 이 단계에서는 점심...

03/19 · 조회 16 · 추천 0

간장계란밥먹어도되냐

간장계란밥은 스위치온 다이어트의 초기 단계인 1-3일차 동안에는 권장되지 않습니다. 이 시...

03/18 · 조회 10 · 추천 0

두부계란볶음밥 - 두부 1모, 계란 2~3개, 대파, 간장(한술), 참기름(한술), 소금(한꼬집) ...

두부계란볶음밥은 탄수화물 제한식을 위한 영양가 높은 선택이네요! 하지만 음식의 탄수화물 함...

03/17 · 조회 22 · 추천 0

두부계란볶음밥 - 두부 1모, 계란 2~3개, 대파, 간장(한술), 참기름(한술), 소금(한꼬집) ...

두부계란볶음밥은 스위치온 다이어트의 4-7일차에 잘 어울리는 식사입니다! 두부와 계란은 모...

03/17 · 조회 12 · 추천 0

두부에 간장, 고춧가루, 참기름 뿌려서 먹어도 돼?

네, 두부는 스위치온 다이어트 1-3일차에 허용되는 좋은 식품 중 하나입니다! 두부에는 단...

03/17 · 조회 17 · 추천 0

숫불 닭갈비 간장 양념된거 먹어도 되?

24일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 닭갈비는 단백질이 풍부한 음식으로 다이어트에...

03/17 · 조회 14 · 추천 0