스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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점심에 소고기무국이랑 밥 먹얼는데 저녁에 메밀100프로 면 먹어도 돼?

2주차

점심에 소고기무국과 밥을 드셨다면, 저녁에 메밀 100% 면을 드시는 것은 가능합니다. 메...

소고기무국 먹어도 돼?

소고기무국은 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식입니다. 이 국은 소고기와 무를 주재료로 하...

소고기 구워 먹어도 되나요?

소고기를 구워 먹는 것은 스위치온 다이어트에서 허용됩니다. 다만, 몇 가지 주의사항이 있습...

소고기미역국먹어도돼?

4-7일차

소고기 미역국은 스위치온 다이어트의 4-7일차에 허용되는 음식입니다. 소고기는 단백질이 풍...

5일차에 구운소고기 가능한가요?

5일차에 구운 소고기를 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트에서는 고단백 식품인 소고...

소고기 구워먹어도 되나요?

3주차저녁남성

소고기는 스위치온 다이어트 3주차에서 허용되는 식품입니다. 다만, 조리 방법에 주의해야 합...

소고기, 콩, 두부, 유제품, 견과류, 생선 빼고 먹을 수 있는 단백질 식품 재료를 알려줘

2주차점심

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 소고기, 콩, 두부, 유제품, 견과류, 생선을...

두부랑 소고기랑 생선 빼고 먹을 수 있는 단백질 종류를 알려줘

2주차간식

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 두부, 소고기, 생선을 제외한 단백질 섭취를 ...

4일차 저녁으로 소고기 가능해?

4-7일차

4일차 저녁으로 소고기를 드시는 것은 가능합니다. 이 단계에서는 저녁 식사가 일반식으로 바...

소고기 먹어도 되나요

4-7일차점심여성

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시라면 소고기를 드셔도 괜찮습니다. 소고기는 고단백...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1술먹으면 다음날 식단 처음부터 해?
  • 2간식을 시간없어서 못챙겨먹었는데 지금이라도 먹어야할까? 저녁식사...
  • 3굽네치킨 오리지널 몇조각 까지 먹어도돼?
  • 4식단 거의 정석대로 지키고 운동도 주 4회 필라테스와 자전거 타...
  • 5금기식품섭취했어. 2주차인데 김밥이 금기식품인지 모르고 섭취했어...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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