스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

견과류나 이몬드가루, 롤드 오트는 언제부터 먹을수있어?

스위치온 다이어트에서 견과류, 아몬드 가루, 롤드 오트는 특정 단계에서 허용됩니다. 1...

무가당 코코아 가루 먹어도돼?

무가당 코코아 가루는 스위치온 다이어트 2주차에서 허용되는 식품입니다. 다만, 섭취 시 주...

밀가루 들어가지않은 브라우니는 먹을 수 있어?

스위치온 다이어트 2주차에 밀가루가 들어가지 않은 브라우니는 드시지 않는 것이 좋습니다. ...

아몬드 브리즈에 쑥가루 타서 쑥라떼 먹어도 되나유

아몬드 브리즈에 쑥가루를 타서 쑥라떼를 드시는 것은 가능합니다. 아몬드 브리즈는 저당, 저...

생수에 팥가루 조금 타서 팥물 마셔도 돼?

생수에 팥가루를 조금 타서 팥물을 마시는 것은 스위치온 다이어트의 1-3일차 단계에서는 권...

새싹 보리가루 먹으면 어느 정도 양이 허용돼?

새싹 보리가루는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 일반적으로 하루에 1~...

새싹보리 가루 먹어도돼?

새싹보리 가루는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 새싹보리는 영양가가 높고, 특히...

메밀가루 찹쌀가루 언제부터 먹을수있나요

메밀가루와 찹쌀가루는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 다만, 각각의 섭취 시점은...

3주차에 오후 간싣으로 단백질 쉐이크 마실 때, 아몬드 가루로 만든 쿠키 30g 정도 먹어도 돼?

3주차에 단백질 쉐이크와 아몬드 가루로 만든 쿠키 30g을 간식으로 드시는 것은 가능합니다...

콜라겐 먹어도 되나요? 가루타입 언제 먹는 게 좋은가요?

콜라겐 가루는 스위치온 다이어트 중에 섭취해도 괜찮습니다. 다만, 콜라겐을 섭취할 때는 몇...