스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

두부대신에 수육 가능?

네, 가능합니다! 스위치온 다이어트의 1-3일차에서는 단백질 섭취가 중요합니다. 두부 대신...

베리류몇그램가능해?

스위치온 다이어트에서 베리류는 허용 식품으로, 특히 블루베리, 딸기, 라즈베리 등이 좋습니...

라이스페이퍼. 렌틸콩. 병아리콩. 브리치즈 가능한 주차

스위치온 다이어트의 2주차에서 라이스페이퍼, 렌틸콩, 병아리콩, 브리치즈의 섭취 가능성에 ...

단식중이고 이따가 저녁먹어야하는데.. 굽네치킨 오리지날 순살은... 가능할까..?

굽네치킨 오리지날 순살은 고단백 식품으로, 단백질 함량이 높아 단식 후 저녁 식사로 섭취하...

4~7일차 인데 새우구이 먹는거 가능해? 버터는 안돼?

점심에 새우구이를 먹는 것은 가능합니다! 새우는 단백질이 풍부하고 지방이 적어 스위치온 다...

단식 후 저녁에 라이스페이퍼를 밥 대신에 먹으려는데 몇장까지 가능해?

4주차에 계신 여성분께서 단식 후 저녁으로 라이스페이퍼를 고려하고 계신 점, 좋습니다! 라...

점심식사로 가능한 메뉴 추천해줘

4-7일차에 접어든 만큼, 저탄수화물 일반식으로 점심 메뉴를 구성해보는 것이 좋습니다. 이...

꿀 아메리카노 먹고 싶은데 가능?

꿀 아메리카노는 일반적인 스위치온 다이어트 규칙을 고려했을 때, 추천하지 않는 음료입니다....

오리고기로 파스타 해먹는건 언제부터 가능해?

오리고기로 파스타를 해먹는 것은 스위치온 다이어트를 진행하면서 탄수화물 섭취량을 고려해야 ...

면이 너무 먹고싶은데 곤약면 가능해? 다른 가능한 면 종류 있어?

네, 스위치온 다이어트 4-7일차에 있는 경우 곤약면은 좋은 선택입니다! 곤약면은 저탄수화...