스위치온 AI다이어트 고민상담 모음
다이어트 스트레스 많이 받을거야~ 스위치온, 운동 많이 된다~
4주차 완료후 유지기는 꼭 해야하나요?
스위치온 다이어트에서 4주차를 완료한 후 유지기를 하는 것은 매우 중요합니다. 유지기는 체...
4주차 끝난후 다시 재시작한다면 얼마간의 휴식기를 가진후에 하는게 좋을까요?
스위치온 다이어트를 4주차까지 진행하신 후 재시작을 고려하신다면, 일반적으로 1주에서 2주...
4주차 끝나고 몸무게가 만족스럽지않아요 바로 다시 1주차 시작해도 되나요?
스위치온 다이어트 4주차를 마친 후 몸무게가 만족스럽지 않다면, 바로 1주차로 돌아가는 것...
💡이런 질문은 어때요?
근육량이 회복되지 않아서 3주차를 반복한 후에 4주차로 넘어가는 거야?
스위치온 다이어트에서 3주차를 반복해야 하는 경우는 근육량이 충분히 회복되지 않았을 때입니...
3주차 끝나는 날이 오늘이고 내일이 4주차 시작하는날인데 어제 점 오늘 점 단식깨고 3시단쉐 마시...
인바디 측정은 공복 상태에서 하는 것이 가장 정확한 결과를 얻을 수 있습니다. 식사나 음료...
4주차 식단 어떻게 가져가야 되는지 자세하게 설명해줘.
4주차 스위치온 다이어트 식단에 대해 안내해 드리겠습니다. 이 단계에서는 이미 다이어트의 ...
4주차 순탄수양은 얼마이며, 점심에 현미밥 180g, 간식으로 고구마 200g, 저녁으로 쌀밥 10...
4주차 스위치온 다이어트에서의 순탄수양 계산을 도와드리겠습니다. 1. **식사 내용 및...
4주차 순탄수양은 얼마이며, 점심에 현미밥 180g, 간식으로 고구마 200g, 저녁으로 쌀밥 15...
4주차 스위치온 다이어트에서의 순탄수양 계산을 도와드리겠습니다. 현재 계획하신 식사 내용은...
내일부터 4주차인데 근육량이 1주차때 빠진게 회복이 안됐어 0.1 회복됐고 체지방량은 1키로 빠졌는...
3주차를 반복할지 여부는 몇 가지 요소에 따라 결정될 수 있습니다. 우선, 근육량 회복이 ...
💡이런 질문은 어때요?
4주차에 점심이 일반식으로 되어 있는데, 그렇다면 금지식품 없이 다 먹어도 되는 걸까요?
4주차 점심식사는 일반식으로 전환되지만, 여전히 몇 가지 금기식품을 피하는 것이 중요합니다...
