간식을 단벡질 쉐이크 말고 다른 거 먹어도 돼?
네, 단백질 쉐이크 외에도 다양한 간식을 선택할 수 있어요! 중요한 것은 간식이 스위치온 ...
저녁 단백질 쉐이크 대신 계란찜 만들어먹어도될까?
네, 저녁 단백질 쉐이크 대신 계란찜을 만들어 먹는 것은 좋은 선택이에요! 계란은 단백질이...
단백질 쉐이크 먹을 때 베지밀에 타 먹어도 돼?
단백질 쉐이크를 베지밀에 타서 먹는 것은 가능합니다! 베지밀은 대두로 만들어져 단백질이 풍...
단백질 쉐이크 먹을 때 두유에 타먹어도 돼? 살짝 미숫가루 맛.. 이런거
네, 단백질 쉐이크를 두유에 타먹는 것은 아주 좋은 선택이에요! 두유는 식물성 단백질과 건...
저녁 쉐이크 먹고 계란먹어도돼!?
네, 저녁에 단백질 쉐이크를 먹고 계란을 추가로 섭취해도 괜찮습니다! 현재 4-7일차 단계...
저녁이랑 단백질쉐이크를 같이 한끼에 해결해도 돼? 한 끼에 둘다 먹는 거야
2주차 스위치온 다이어트 진행 중에 저녁 식사와 단백질 쉐이크를 함께 섭취하는 것은 가능합...
3일차인데 저녁에 쉐이크 대신 두부구이 먹어도 돼?
3일차에 저녁으로 두부구이를 먹는 것은 추천하지 않습니다. 스위치온 다이어트 초기 단계에서...
쉐이크만 먹을때 추가 보충해야할 영양제 추천좀 그리고 쉐이크만 먹게되면 배변활동이 원활하지 않을거같...
스위치온 다이어트의 1-3일차 단계에서는 주로 단백질 쉐이크를 중심으로 식사를 구성하게 됩...
간식 단백질 쉐이크 안먹어도 돼?ㅠ 맛없고 식욕이 없어
네, 이해했습니다! 스위치온 다이어트의 1-3일차에 있는 단계에서는 단백질 쉐이크가 중요한...
쉐이크만 계속 먹어도 몸에 무리가 안가려나 간에 안좋다던데
단기간에 체중 감량을 위한 스위치온 다이어트의 초기 단계인 1-3일차에 쉐이크만 섭취하는 ...
