7일차 슬로우캘리 스파이시 연어포케, 와사비렌치 연어포케, 참치포케 중 뭐먹을까
좋은 질문이에요! 스위치온 다이어트를 진행 중이라면 건강한 식사를 선택하는 것이 중요하죠....
저녁으로 오리죽순 샤브샤브나 포케 먹어도 돼?
3주차 진행 중인 여성 분이시군요! 현재 단계에서는 저녁에 섭취하는 음식이 중요합니다. 오...
그럼 하나만 골라줘. 육회비빔밤, 포케, 카이센동, 연어장덮밥, 초밥.
4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서의 점심 식사는 저탄수화물 일반식으로 구성하는 것이 중...
2주차 24시간 단식 후 저녁식사 때 포케 먹어도 돼? 탄수화물이 걱정이라 물어봐
네, 2주차 24시간 단식 후 저녁 식사에 포케를 먹는 것은 가능합니다. 포케는 신선한 해...
오늘 7일차 점심 수육먹고 저녁 포케 먹어도돼?
오늘 7일차 점심으로 수육을 드신 것은 좋은 선택이에요. 수육은 단백질이 풍부하고 상대적으...
생연어포케에 드레싱은 달콤간장이랑 계란후라이 먹어도 되나용
생연어 포케는 건강한 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부해서 다이어트에 좋은 선택입니다. 그...
포케에 있는 양파후레이크 먹어도 돼?
네, 4-7일차에 있는 여성의 경우 포케에 넣는 양파후레이크를 소량 섭취할 수 있습니다. ...
포케에 있는 김 먹어도 돼?
포케에 들어있는 김은 다이어트에 적합한 음식으로 볼 수 있어요. 특히 김은 저칼로리 식품으...
4일차에 포케 먹어도돼?
4일차에 포케를 섭취하는 것은 상당히 좋은 선택입니다! 그러나 포케의 재료와 조리 방법에 ...
5일차에 소고기메밀면포케 먹어도 되니
5일차에는 스위치온 다이어트의 1주차 진행 상황을 고려할 때, 일반적으로 저탄수화물 식단을...
