스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

들깨가루 먹어도 되나요?

4-7일차여성

들깨가루는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 이 가루는 건강한 지방과 단백질이 풍...

무가당 카카오 가루와 바나나는 먹어도 될까?

16일차점심여성

무가당 카카오 가루와 바나나를 스위치온 다이어트 16일차 점심에 드시는 것은 가능합니다. ...

메밀가루 먹어도 되나요

2주차점심

메밀가루는 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 식품입니다. 스위치온 다이어트는 탄수화물 섭...

포두부 잘라서 면처럼 만들고 들깨가루 넣어서 들깨칼국수 해먹었는데 괜찮을까요?

3주차저녁

포두부를 사용하여 면처럼 만들고 들깨가루를 넣어 만든 들깨칼국수는 스위치온 다이어트 3주차...

100퍼센트 카카오가루 되나요?

15일차

100% 카카오 가루는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 카카오 가루는 주로 항산...

검은콩가루 먹어도되?

3주차

검은콩가루는 스위치온 다이어트의 허용 식품으로, 3주차부터 섭취가 가능합니다. 검은콩가루는...

저녁에 동파육이랑 새우튀김을 밀가루를 벗기고 먹었는데 다음날 그대로 진행해도 되나요?

9일차저녁

동파육과 새우튀김을 밀가루 없이 드셨다면, 기본적으로 스위치온 다이어트의 원칙에 크게 어긋...

카레가루 먹어도 돼?

3주차저녁

3주차에 접어드셨군요! 카레가루는 일반적으로 허용되는 식품이 아닙니다. 그 이유는 카레가루...

아래 음식이 허용식품인지 알려줘. 만약 아니라면 대체식품을 알려줘. - 치킨스톡, 감자전분, 버터,...

유지기

제공하신 음식들에 대한 스위치온 다이어트 허용 여부는 다음과 같습니다: 1. **치킨스톡...

카레가루 먹어도 돼?

23일차저녁

23일차에 계신 스위치온 다이어트 중 카레가루를 사용해도 되는지에 대한 질문에 답변드리겠습...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1그럼 스위치온 끝나고 유지기에는 피자,파스타,햄버거,막창,대창,...
  • 2그럼 4주차 점심 일반식으로 야채김밥 어때? 돼 안돼로만 답해줘
  • 3단식때 영양제도 안되나?
  • 4양배추참치계란덮밥 먹어도 되니
  • 5혈당때문에 밀가루가 안되는거라면 듀럼밀100% 파스타 면이나 통...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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