2주차에 먹을 수 있는 외식 메뉴를 여러 개 추천해줘
2주차에 외식할 때는 저탄수화물 위주로 식단을 구성하는 것이 중요해요. 아래는 스위치온 다...
10일차 첫 단식 후 단백질 섭취는 어느정도 해야해? 음식추천해줘 그리고 탄수화물은 어느정더 섭취해...
안녕하세요! 10일차에 접어든 것 축하드려요! 단식 후에는 몸이 회복되고 있는 시기라서 단...
1주차 운동 추천해줘
4-7일차에 접어들면서 운동을 계획하는 것은 아주 좋은 결정이에요! 이 단계에서는 렙틴 저...
외식을 해야 할 일이 생겼는데 먹어도 되는 음식 추천 해줄 수 있나요?
2주차 외식 시 먹어도 좋은 음식에 대해 안내해드릴게요! 스위치온 다이어트 2주차는 저탄수...
최소한의 영양제조합 추천해주세요
스위치온 다이어트를 진행할 때 최소한의 영양제는 다음과 같이 추천드려요. 1. **종합 ...
경기도 고양시에 2주차에 먹어도 괜찮은 면요리 식당 추천해줘
경기도 고양시에서 스위치온 다이어트 2주차에 적합한 면요리를 즐길 수 있는 식당을 찾으실 ...
2주차에 먹을수 있는 면요리 매장 추천해줘
2주차에는 면 요리를 선택할 때 주의가 꼭 필요해요. 밀가루 면이 아닌 대체 면으로 만든 ...
보조제를 먹고 싶은데 추천해줘. 체지방 버닝 되는 보조제나 탄수화물 분해 효과가 있는 보조제면 좋을...
2주차에 진행 중이시군요! 스위치온 다이어트의 이 시점에서는 몸이 지방을 에너지원으로 잘 ...
고기국밥, 카레, 들기름메밀국수, 순두부찌개 이정도로 외식 메뉴 추려봤는데 더 추천할만한 메뉴 있을...
4주차에 접어들었다니, 다이어트를 잘 진행하고 계신 것 같아요! 말씀하신 메뉴들은 대체로 ...
점심배달음식 추천해주세요
4-7일차에 접어드셨군요! 이제 점심식사에 더 다양한 옵션을 즐길 수 있는 시기입니다. 점...