스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

버섯이랑 양파 소스랑 기름에 볶은거 먹어도 돼?

버섯과 양파를 기름에 볶아 먹는 것은 스위치온 다이어트에서 허용되는 방법입니다! 이 조합은...

02/07 · 조회 7 · 추천 0

1-3일차에 버섯과 양배추를 먹어도 될까?

네, 1-3일차에 버섯과 양배추를 섭취하셔도 괜찮습니다! 이 두 가지 채소는 저탄수화물 식...

02/07 · 조회 5 · 추천 0

본도시락 메뉴인 울릉도 나물 버섯 영양밥 먹어도될까?

02/07 · 조회 4 · 추천 0

3일차 되는날에 아침에알배추팽이버섯찜 점심은 안먹고 단쉐저녁한번만먹었는데 불이익이있을까? 굶으면안좋...

현재 1-3일차에 계신데, 그렇게 식사를 하신 상태라면 걱정할 필요는 없습니다. 하지만 몇...

02/07 · 조회 7 · 추천 0

5일차에 두부 팽이버섯 조림 만들어먹을껀데 현미밥도 추가해야해? 두부 한모 먹을꺼고 팽이버섯은 한봉...

5일차에 두부 팽이버섯 조림을 만들어 드신다면, 현미밥을 추가하는 것이 좋습니다. 다만, ...

02/07 · 조회 4 · 추천 0

점심을 현미밥 150g, 닭다리살 200g, 그리고 양배추, 당근, 양파, 마늘, 느타리버섯, 시금...

점심 식사로 현미밥 150g, 닭다리살 200g, 그리고 다양한 채소를 올리브오일에 볶아 ...

02/06 · 조회 17 · 추천 0

닭가슴살,새송이버섯,브로콜리에 소금 굴소스 간장으로 양념해서 발아현미밥 같이 먹었는데 괜찮은가요?

네, 질문하신 식단은 스위치온 다이어트 진행 중인 4-7일차에 적합한 선택입니다! 닭가슴살...

02/06 · 조회 11 · 추천 0

4일차인데 소고기, 숙주, 부추, 팽이버섯 쪄서 먹어도 되나요?

네, 4일차에는 점심으로 소고기, 숙주, 부추, 팽이버섯을 쪄서 먹는 것이 아주 좋은 선택...

02/06 · 조회 10 · 추천 0

샤브샤브로 소고기와 각종 채소, 버섯류를 같이 먹어도 되나요?

네, 4-7일차인 현재 상태에서는 샤브샤브로 소고기와 각종 채소, 버섯류를 드셔도 좋습니다...

02/06 · 조회 7 · 추천 0

알배추삶아서팽이버섯이랑 먹어도됨? 너무배고파..

네, 알배추와 팽이버섯을 삶아서 함께 먹는 것은 괜찮습니다! 이 조합은 저칼로리이면서도 섬...

02/06 · 조회 4 · 추천 0