스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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1버터 먹어도 될까?

5일차야. 수육, 보쌈 먹어도 되?

4-7일차

5일차에 수육이나 보쌈을 먹는 것은 좋은 선택이 될 수 있습니다! 이 단계에서는 일반식으로...

04/10 · 조회 13 · 추천 0

점심에 보쌈정식 먹을건데 거기 나오는 된장찌개ㅏ 먹어도돼.?

4일차점심여성

점심에 보쌈정식을 드시려고 하시는군요! 현재 4일차이신 만큼, 간헐적 단식의 일환으로 주의...

04/10 · 조회 14 · 추천 0

4일차 점심에 보쌈먹을건데 보쌈김치 먹어도됨?

4일차점심여성

4일차 점심으로 보쌈을 선택하셨군요! 보쌈은 결국 단백질이 주된 식품입니다. 다만, 스위치...

04/10 · 조회 12 · 추천 0

보쌈은 먹어도 돼?

2주차저녁여성

네, 보쌈을 드실 수는 있지만, 몇 가지 주의사항이 있어요. 현재 2주차이며 저녁에 식사를...

04/09 · 조회 16 · 추천 0

보쌈은 되고 족발은 안되는거야?

보쌈과 족발은 둘 다 돼지고기를 이용한 요리지만, 스위치온 다이어트의 관점에서 식품의 차이...

04/09 · 조회 19 · 추천 0

가브리살 보쌈 먹어두되니

3주차점심

가브리살 보쌈을 먹는 건 좋지 않은 선택이 될 수 있습니다. 스위치온 다이어트 3주차에서는...

04/09 · 조회 13 · 추천 0

3일차인데 그냥 점심에 보쌈 먹으면 안되나요

1-3일차

3일차에는 스위치온 다이어트의 초기 단계로, 지방 대사 스위치를 켜는 과정에 있습니다. 이...

04/09 · 조회 10 · 추천 0

주말에 보쌈 먹으려고 하는데 직접 삶을거야. 돼지 앞다리살 400g짜리 구매해서 삶을건데 점심 저녁...

2주차

주말에 보쌈을 준비하신다니 재미있는 계획이네요! 스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화물 ...

04/08 · 조회 17 · 추천 0

무탄수식에 보쌈 시켜먹을건데 몇g 먹어야돼?

무탄수화물 단식 중에는 보쌈과 같은 단백질 위주의 음식을 선택하는 것이 좋은데요, 정확한 ...