스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

질문하러가기
나만 힘든 게 아니에요!
다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

보쌈 먹을 때 보쌈 무김치 같이 먹어도 돼?

보쌈을 드실 때 보쌈 무김치를 함께 먹는 것은 가능합니다! 무김치는 저칼로리 채소로서 식이...

보쌈김치 먹어도되?

보쌈김치는 스위치온 다이어트 관점에서 주의가 필요합니다. 보쌈김치는 배추, 무, 고춧가루,...

저녁에 보쌈,두부부침 먹고 24시간 단식 들어갈껀데 양은 제한없이 배부르게 먹어도 되? 내일 저녁부...

8일차저녁남성

8일차 진행 중이시군요! 저녁에 보쌈과 두부부침을 드시고 24시간 단식에 들어가시는 건 좋...

오늘 8일차인데 점심: 샌드위치 저녁: 굽네치킨, 보쌈, 족발 먹었는데 다이어트에 큰 지장 있을까?

8일차

8일차 진행 중인데 점심과 저녁에 먹은 음식이 다이어트에 미칠 영향을 살펴보겠습니다. ...

저녁에 보쌈 먹어도 되냐

4-7일차저녁

저녁에 보쌈을 먹는 것은 조금 주의가 필요해요! 스위치온 다이어트에서 4-7일차는 저탄수화...

무탄수식을 먹을 때 보쌈이랑 제육 볶음을 어느정도 양으로 먹어도 되는거야? 단식후에 먹는 저녁이라 ...

21일차아침여성

스위치온 다이어트의 21일차에서 저녁으로 무탄수화물 식사를 하시는군요! 보쌈과 제육볶음을 ...

보쌈 먹어도 되나요?

4-7일차

보쌈은 맛있고 영양도 풍부한 음식이지만, 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서는 몇 가지...

보쌈에 같이 오는 마늘소스 먹어도 돼? 찍어서 먹을게 ㅠㅠ

4주차저녁여성

보쌈에 함께 제공되는 마늘소스는 확실히 맛있죠! 하지만, 스위치온 다이어트 관점에서 보았을...

족발 보쌈 먹어도 돼?

4주차저녁여성

4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 족발과 보쌈은 일지라도 간혹 허용될 수 있지만...

족발 보쌈가능한지?

4-7일차점심여성

4-7일차에 있는 현재 진행 상태에서는 족발이나 보쌈과 같은 음식은 섭취하기 어려운 선택입...

이전다음
AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 1금기식품섭취했어. 2주차인데 김밥이 금기식품인지 모르고 섭취했어...
  • 2모임이 새벽 2시에 끝났는데 피자, 햄버거, 맥주, 치킨을 먹었...
  • 3그럼 스위치온 끝나고 유지기에는 피자,파스타,햄버거,막창,대창,...
  • 4그럼 4주차 점심 일반식으로 야채김밥 어때? 돼 안돼로만 답해줘
  • 5스위치온 끝나고 일주일동안 쉬다가(금지 음식 섭취) 다시 하려는...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #단백질
  • #점심
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #닭
  • #탄수
  • #추천
  • #3주차
  • #식단
  • #간식
  • #두부
  • #아침
  • #요거트
  • #하루
  • #1주차
  • #계란
  • #소스
  • #다이어트
  • #4주차
  • #음식
  • #식사
  • #허용
  • #가슴
  • #치즈
  • #운동
  • #샐러드
  • #시작
  • #다시
  • #섭취
  • #유지
  • #메뉴
  • #현미
  • #그릭
  • #소고기
  • #수육
  • #오늘
  • #식품
  • #일반
  • #샤브샤브
  • #조금
  • #지방
  • #제로
  • #공복
  • #야채
  • #참치
  • #치킨
  • #김치
  • #체지방
  • #커피
  • #우유
  • #구이
  • #양배추
  • #간장
  • #버터
  • #삼겹살
  • #아몬드
  • #가루
  • #김밥
  • #고기
  • #토마토
  • #프로
  • #볶음
  • #파스타
  • #두유
  • #외식
  • #무가당
  • #칼로리
  • #소금
  • #제한
  • #족발
  • #당류
  • #몸무게
  • #굽네
  • #알룰로스
  • #땅콩
  • #가능
  • #아메리카노
  • #다음
  • #연어
  • #돼지고기
  • #저당
  • #계속
  • #음료
  • #메밀
  • #설탕
  • #보쌈
  • #양념
  • #감자
  • #술
  • #고구마
  • #옥수수
  • #생리
  • #오리
  • #공기
  • #곤약
  • #체중
  • #하나
필그램 영양제 할인 배너
Video

추천 영상

돌아오는 건강검진, 결과서 보는 방법 총정리 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온
재생

돌아오는 건강검진, 결과서 보는 방법 총정리 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온

[ASMR][스위치온] 우유와 식초, 소금으로 만드는 간단한 드레싱 | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온
재생

[ASMR][스위치온] 우유와 식초, 소금으로 만드는 간단한 드레싱 | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

건강 위해 고른 통밀빵, 알고 보니 혈당 높인 주범? ‘이렇게’ 먹으면 안 돼

건강 위해 고른 통밀빵, 알고 보니 혈당 높인 주범? ‘이렇게’ 먹으면 안 돼

“이래서 살 빠졌나” 조현아, ‘이 약’ 3개월차 고백… 부작용은 없나?

“이래서 살 빠졌나” 조현아, ‘이 약’ 3개월차 고백… 부작용은 없나?

79세 선우용여, 동안 비결? “아침저녁으로 ‘이것’ 한 덕분”

79세 선우용여, 동안 비결? “아침저녁으로 ‘이것’ 한 덕분”

안소희, 하루 ‘이 만큼’ 공복 유지한다… 몸매 관리에 최고?

안소희, 하루 ‘이 만큼’ 공복 유지한다… 몸매 관리에 최고?

전문의가 꼽았다… ‘깨끗한 심장’ 만들어주는 15가지 음식, 뭘까?

전문의가 꼽았다… ‘깨끗한 심장’ 만들어주는 15가지 음식, 뭘까?