두부밥 반 모랑 계란 2알에 상추랑 보쌈고기(수육) 먹을 생각인데, 상추랑 수육을 한 끼에 얼마나 ...
두부밥 반 모와 계란 2알, 그리고 상추와 보쌈고기를 조합한 식사는 굉장히 좋은 선택이에요...
단백질쉐이크 잘 마시다가 몸에 힘이 안나서, 순두부 양파 마늘 볶은거랑 삶은 양배추를 한끼정도 먹었...
스위치온 다이어트 1-3일차의 경우, 단백질 쉐이크를 주로 섭취하는 단계이니만큼, 일반 음...
두부피 먹어도 괜찮아?
두부피는 다이어트에 좋고 건강한 간식으로 포함됩니다. 2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이...
한둘에 명인이엄선된 국산콩으로만든 한끼 손순두부에 저당간장이랑 고추가루, 후추넣어서 먹어도돼? 간식...
네, 한끼 손순두부에 저당 간장과 고추가루, 후추를 넣어서 드시는 건 훌륭한 선택이에요! ...
포두부에 다진야채,다진돼지고기넣고 100프로 토마토소스 바르고 치즈 잔뜩 올려서 에프돌려서 라자냐처...
포두부, 다진 야채, 다진 돼지고기, 100% 토마토 소스, 그리고 치즈를 넣어 에어프라이...
스윗치온 2일차인데 두부랑 채소 먹어도 될까요?
스위치온 다이어트 2일차에 접어드셨군요! 두부와 채소는 아주 좋은 선택이에요. 1~3일차 ...
두부구이먹어도 되나요?
두부구이는 스위치온 다이어트의 1-3일차 식단에 아주 적합한 선택이에요! 두부는 단백질이 ...
스위치온은 칼로리를 생각하지 않는데 두부를 기름에 부처먹는건 괜찮지?
스위치온 다이어트 1-3일차에 두부를 기름에 부쳐 먹는 것에 대해 말씀드릴게요! 두부는 ...
24시간 단식 후 두부 4분의 1모, 스팸 100g, 볶은 양배추, 볶은당근, 설에 먹고남은 콩나물...
네, 질문해 주셔서 감사합니다! 2주차 진행 중이신 만큼, 식단 선택에 신중해야 할 시점이...
닭가슴살 1.5덩이, 두부 1/3모, 애그스크램블 1개면 단백질 대략 몇 g정도 돼?
좋은 질문이에요! 각 재료의 단백질 함량을 대략적으로 계산해볼게요. 1. **닭가슴살**...
